2012年9月29日,第十屆全國(廣州)性文化節系列活動暨“家庭與性”學術論壇暨廣東省性學會第十六屆學術會議在廣州舉行。廣東省第二中醫醫院院長涂耀生教授在論壇上發言,談及更年期性生活,指出日常生活中常見的五大誤區,
屠耀生教授介紹,女性更年期和男性更年期有明顯的區別,最顯著的區別表現在更年期癥狀的表現上。“現代女性大多有更年期提前的現象,女性的更年期癥狀往往比男性更明顯。”
女人應從35歲開始養性
以前人們往往只知道更年期容易煩躁,涂耀生教授指出,更年期的問題不僅僅是他們容易易怒,根據調查,50歲左右的女性離婚率最高,這是在絕經前后,離婚的一個重要原因是性生活.的不和諧。隨著絕經期間雄激素和雌激素的分泌開始減少,性生活質量開始下降。“嚴格來說,女性的保養應該從35歲開始。”屠耀聲教授說:
不僅如此,還有絕經前后各種疾病的高發。臨床研究發現,各種老年病和癌癥都容易在更年期發病。屠耀生教授提醒:“女性更年期一般在50歲,男性在64歲,這時候要特別注意調節情緒,預防各種疾病,”
更年期與性五大誤區
1.更年期意味著性功能的喪失。更年期代表生殖功能的停止,但不代表性功能的喪失,絕經后的女性仍然可以有性生活,如果他們性生活不如意,可以借助潤滑油等輔助工具提高性生活質量。
2.更年期期間性生活要減少,性生活其實是很好的全身運動,可以幫助骨骼、四肢、關節全面運動,沒有必要把性生活減少到身體能承受的范圍內,
3.更年期性欲的減少是由于身體疲勞,主要原因其實是男女激素水平下降,也會出現更年期綜合癥,導致性欲下降,
4.年紀大了就要“禁欲保精”,男性適當的性生活可以消除體內堆積的前列腺液,降低前列腺肥大的可能性。
5.更年期是一個沒有干預的自然過程。如果更年期癥狀特別明顯,應進行適當的干預,如有氧運動調節情緒,否則可能影響日常生活質量。
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