誤區一：身體健康的性生活次數多，其實，你不需要和別人比較，只要你和你的另一半感到快樂和滿足，性生活少不代表身體“不好”，但有時候也可能代表性生活質量高。
誤區二：女性更年期性欲下降，事實上，大多數更年期女性仍然對性生活感興趣，在這個階段，他們不再需要擔心懷孕，他們的性生活時間也因此更加自由和不受約束；這時候女性的性技能也更加豐富，對性生活也會更加自信，可以享受到比以前更加完美的性體驗。
誤區三：戀愛中的人更容易產生性欲，其實好的愛情是刺激的，但不一定增強性欲，情侶之間整天想好好相處，會消耗掉大部分精力，所以戀愛中的男女都會渴望一個擁抱，一個長吻，但是對純情的性愛卻沒有那么熱衷，因為他們覺得除了做愛，還有很多方法可以讓關系保持溫暖。
誤區四：陰莖、陰道、乳房是重要的性器官。其實：雖然這些部位能產生強烈的性快感，但大腦是最重要的性器官。大腦可以決定你的感受，讓你想要性。
誤區五：沒有性伴侶，就不應該有性欲。其實一個人的時候，讓性欲得到適當的宣泄是很重要的。就算有伴侶，自慰也無可厚非。
誤區六：只有女人性冷淡，其實：性欲低下通常只出現在女性身上，男性也會被招進來。喝酒、吃藥、壓力、慢性病、衰老等，會使男性的性欲下降，
誤區七：長期結婚的夫妻不必討論性，事實上，夫婦年齡越大，就越應該談論性，尤其是在分娩階段、女性更年期或男性更年期，你應該開始關注身體和性欲的變化，讓對方知道你的身體發生了什么變化。
