前戲是做愛的前奏，正確的前戲既能充分點燃雙方的欲望，又能刺激高潮，事半功倍，然而，很多我們通常認為理所當然的習慣對性是有害的，甚至是危險的。下面，讓我們根據危險行為的嚴重程度來對其進行分類。
五星級：喝酒助性、洗熱水澡
很多人喜歡在激情之前喝幾杯，覺得這樣“更有斗志”。但是，小酒對你的口味好，大酒對你的口味不好。雖然喝酒后可以情緒化、興致勃勃的準備開幕式，但是身體很容易罷工，最終，苦心“經營”的前奏，會在酣睡中或草草收場，有些人習慣在做愛前洗個熱水澡作為放松，尤其是兩個人一起洗的時候，可以營造一個很好的前奏氛圍。但是，熱水澡最好不要超過5分鐘，因為熱水澡會消耗很多體力，所以真正玩的時候很容易快速“撤退”。
四星級：吃大餐
打鼓大戰前的浪漫燭光晚餐，似乎烘托了氣氛，儲備了足夠的戰斗力。但這種自以為是的行為有時會打亂整個浪漫計劃，飽餐一頓后，大多數人會感到昏昏沉沉，許多人會感到困倦。這是因為胃腸道在飯后與你的大腦和“戰斗器官”爭奪血液，所以性趣難免會打折扣，
三星級：極度的情緒變化，如大喜大悲
據說夫妻之間沒有一朝一夕的恩怨，吵架后，矛盾可以通過性的心理和生理交換來消除，但中醫認為，當情緒極度變化時，體內氣血處于反向紊亂、停滯狀態，不宜同房，如果雙方或一方此時都有情感上的不情愿發生性行為，就容易產生叛逆和厭惡，會給夫妻未來的生活埋下隱患，
二星級：高體力勞動或游玩
蜜月對某些人來說是一種折磨。婚宴結束后，我立即開始在山里游泳，這時，我的身體很容易處于疲勞狀態。如果我勉強投入戰斗，即使進入性音樂，也不會因為性沖動有限而達到高潮。同時，如果你白天很努力，或者做很重的體力勞動，晚上就不要逞強了。
一星級：看情色電影或書籍
情色不是每個人都適合的。一方面，過多的刺激會導致“性疲勞”，但現實中并沒有興趣；另一方面，由于情色片傳達的資訊過于夸張，閱讀過多會導致不正確的預期和不完美的性愛，
