清洗用具在使用前要消毒,最簡單的方法是用開水燙

女性私處護理的6項措施

1.準備好自己專用的清潔盆,專用的清潔用具和毛巾,清潔用具使用前應消毒。最簡單的方法就是用開水煮,毛巾使用后應在陽光下或通風的地方晾干。最好將它們暴露在陽光下,這樣有利于殺菌消毒。因為毛巾長時間不見陽光,容易滋生細菌和真菌,

2.有的女性長期使用各種洗液清潔下體,有的女性洗澡時甚至用自來水沖洗陰道,這是不可取的,女性陰道處于酸性環境,具有自潔功能,長期使用各種洗液沖洗陰道,會殺死有益的陰道桿菌,降低局部抵抗力,增加感染機會,最好用ph值為4的弱酸性女性護理液清洗外陰,以減少對皮膚的刺激。

3.例假期間,要經常用溫水清洗外陰,勤換衛生棉,以免血漬成為細菌的培養基,清潔時不要使用堿性肥皂、高錳酸鉀等化學物質,以免改變陰道正常的酸性環境,

4.排便后用衛生紙從前到后擦拭干凈,最好養成用溫水沖洗或沖洗肛門的習慣,如果不擦干凈,就會在肛門口留下糞漬,污染內褲。糞便污漬中含有的腸道細菌會進入陰道并引起炎癥。

5.掌握正確的健康知識,注意預防生活中疾病的發生,是遠離痛苦的基礎,做愛前要做好防病工作,還要了解生殖器的相關知識,以免對器官造成不必要的傷害。

6.陰道是女性內生殖器的重要通道,所以要保護陰道,預防疾病,生理期禁止用冷水沖洗陰道;禁止用任何會損傷陰道的東西進行性活動;性生活后也干凈;如果發現陰道異常,應及時檢查,

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