夏天是人最容易產生性欲的季節。夏天發生性行為的頻率會明顯增加。但是因為夏天氣溫太高，空氣太干燥，所以做愛的時候一定要注意身體健康，尤其是兩個禁忌的問題，
謹慎關注夏季性愛出汗
夏天人體汗液分泌增多，性欲會讓人興奮。很多人在做愛前會發現自己在流汗，但是，不要認為出汗多是正常現象，根據中醫理論，夏天出汗過多，容易導致中老年人和體弱者虛脫。這樣的人應該等到汗液完全干透，心跳穩定后再發生性行為，
對于情緒緊張或身體虛弱的人，性生活后出汗增多的現象也要警惕，因為這可能是疾病的征兆。最好休息一會，等體內血液循環恢復正常后再從事其他活動。性生活結束后，最好在床上躺一會兒，然后起床洗個溫水澡，喝一杯咸牛奶或豆漿，之后立即避免洗冷水澡或喝冰水。
警惕性愛前后過分貪涼
夏天，溫度高，濕度大。很多情侶喜歡在空調環境下做愛，但是在做愛的過程中，特別是高潮后，人體會出汗，汗孔會張開，如果有寒氣侵襲，抵抗力下降的人會出現鼻塞、打噴嚏、流鼻涕和頭痛等感冒癥狀，有人把這種病叫做“夏性寒”，
夏天做愛，要避免太貪冷。如果使用空調，應該讓室內外溫差在5攝氏度左右，最低室溫不超過27攝氏度。
做愛后，如果覺得口干舌燥，渾身發粘，不要急著洗冷水澡，雖然會讓你有一段時間的珍妮弗感，但卻為致病菌入侵創造了有利條件，很容易感冒，感冒。
