愛情不僅是一種奇妙的感覺，也是一種化學反應，可以在人體內合成多種化合物。據美國雜志《健康》報道，當愛情來臨時，人體內會產生以下五種物質。
上癮的化合物
多巴胺是大腦中的快樂激素。當我們開始一段感情時，多巴胺會被釋放出來，讓人感到興奮和精力充沛。美國羅格斯大學部的生物學家海倫費舍爾博士說，初戀和長期的愛情可以刺激多巴胺的分泌。
鎮定的化合物
費希爾博士說，擁抱、撫摸和親吻后，可以刺激身體分泌催產素，撫慰靈魂，增強兩性之間的親密關系，
催情的化合物
性可以增強睪酮的分泌，當睪酮通過唾液傳遞給對方時，又可以反過來增強對方的性欲。
興奮的化合物
遇到喜歡的人，身體會分泌應激激素——去甲腎上腺素，然后心率上升，情緒變得激動。
親密的化合物
主要組織相容性復合體(MHC)是一組控制細胞表面分子的基因，可以使機體識別外來入侵者。人體通過汗液、體味和唾液散發出MHC。MHC有很多種，但是研究發現夫妻之間的差異越大，他們的愛就越強烈，
“床”是夫妻最好健身房
提高抵抗力每周發生一次或兩次性行為可以使體內的A型免疫球蛋白數量增加30%，從而增加抵抗力，幫助人們預防感冒和流感。
心情好的時候精液中的各種營養物質對女性健康大有好處。性生活不使用避孕套的女性更開朗，但是，這只適用于忠實的伴侶。
精子“強壯”澳大利亞研究人員對精子質量有問題的男性進行了實驗，這樣他們就可以一周七天享受性愛，結果，81%的人的“壞精子”數量明顯減少，研究人員認為，規律的性行為有助于精子“創新”和提高質量。
高潮后，人體分泌一種叫做催產素的激素，能讓人感到溫暖和陶醉。性愛還能促進內啡肽的釋放，內啡肽是一種天然的鎮靜劑，使人感到放松，容易入睡。這兩種化學物質對男性的影響特別明顯，
在這項研究中，被評為“非常年輕”的女性平均每周做愛四次。研究發現，性可以促進雌激素分泌，使皮膚更光滑，頭發更亮，
心臟健康與每月性生活少于一次的人相比，每周至少享受兩次性生活的人可以將心臟病風險降低一半。
情緒高潮時釋放的催產素不僅能改善你的情緒，還能讓你感覺和伴侶更親近，尤其是對女性而言，事實上，不僅性、觸摸或前戲可以促進催產素的釋放，
減肥30分鐘可以消耗85 ~ 200卡路里。性愛可以鍛煉腹部、大腿、手臂等部位的肌肉。不需要呆在家里花一分錢就可以在健身房得到效果，為什么不可以？
