性幻想，又稱“性想象”，是一種帶有性內容的虛構想象。對于人類來說，性幻想普遍存在，青春期是性幻想的活躍期，對于青少年來說，性幻想是性成熟的自然表現。進入青春期，由于生理發育和性成熟，性激素達到一定水平，性欲使人自然萌發各種性想象，對性的好奇和追求讓青少年對異性的愛非常強烈，但這種性沖動是無法通過其他性行為釋放出來的，于是他們將自己在書籍、電影、網路上看到的性場景重組加工成自己的性過程，所以性幻想是青少年性本能的發泄形式之一。
到了青春期，很多人對性高度敏感：看到有關兩性的書籍或電視，會產生一種模糊的沖動和興奮，男生甚至會有陰莖不自主勃起的現象，女生會有更多的陰道分泌物；當你看到美麗的異性時，你會情不自禁地做夢，結果有些人覺得自己變壞了，腦子變復雜了，為此后悔自責，
這是青春期引起的“詛咒”，是發育過程中正常的性生理和心理現象。人類生殖腺在出生后基本處于深度睡眠狀態。所以，童年不會有性興奮。只有到了青春期，男孩和女孩的性腺才開始發育并逐漸成熟，所以在它的作用下，才會產生性激素，主要是雄性激素和雌性激素。人在荷爾蒙的作用下，會有性意識，會對與性有關的東西產生好奇心，會一直有性沖動，這是青春發育中的正常現象。
青春期是人的黃金時期，值得做的事實在太多
就像著名的性學家Helante一樣。Keicha Dourian指出性幻想是所有性現象中最常見的，很難想象有人沒有這種心理，性幻想伴隨著相應的情緒反應：欣喜若狂或不開心，從而獲得一定程度的性滿足，性幻想是青春期兒童正常的性生理和心理現象，但是，承認性幻想是相當普遍和正常的性心理現象，絕不是沉溺其中，因為青春期是人的黃金時期，有太多的事實需要去做，
所以，在這方面少男少女要做到三點：
不要把性幻想當回事，有時候想想，不要為此自責，會讓你對性幻想無動于衷，這一點很重要。
平時注意把精力集中在學習等豐富多彩的活動上，
不要碰色情書刊。那些書刊專門渲染男女性行為，對青少年有強烈的挑逗和刺激作用。
人腦活動的一個特點是同一時間只能有一個興奮中心，俗稱“一心不能二用”。當你興奮地做了那么多事情，性幻想就不辭而別了，
