先說下邵陽的地理位置：
邵陽位于位于湘中偏西南，是湖南省下轄地級市，史稱“寶慶”。資江南北貫穿邵陽，中間為丘陵盆地，北接婁底，東接衡陽，南接永州，西接懷化，總面積20824平方千米。邵陽市轄3個市轄區（雙清區、大祥區、北塔區）、7個縣（新邵縣、邵陽縣、隆回縣、洞口縣、綏寧縣、新寧縣），代管2個縣級市（邵東市、武岡市）。2017年被評為國家衛生城市，2018年戶籍總人口828.28萬人。
歷史民俗文化
邵陽流傳最廣的地方戲劇為祁劇。祁劇是湖南地方大戲劇種之一，它又稱祁陽班子，民國初年稱“祁陽戲”，清末又名“楚南戲”，因形成于祁陽而得名。祁劇廣泛流行于湖南省的祁陽、衡陽、邵陽、永州、郴州、懷化等地區，以及廣西壯族自治區的全州、桂林、平樂、柳州和贛南、粵北、閩西一帶。祁劇兼有高腔、昆腔、彈腔3種聲腔，在發展過程中逐漸地形成永河、寶河兩大流派，其舞臺語言均統一使用祁陽話。2008年6月7日，祁劇經中華人民共和國國務院批準列入第二批國家級非物質文化遺產名錄，遺產編號Ⅳ-128。
祁劇《岳飛》
邵陽花鼓戲舊稱“花鼓”。湖南民間小戲劇種，興起于舊時邵陽縣境，本世紀五十年代開始稱為邵陽花鼓戲。主要流行于邵陽市和邵東、新邵、邵陽、隆回、洞口、新化等縣市，以祁劇寶河派戲白結合邵陽地方語言為舞臺語言。20世紀50年代命名為“邵陽花鼓戲”。邵陽花鼓戲的音樂源于當地山歌小曲，在發展過程中曾受祁劇音樂、宗教音樂和說唱音樂的影響，演出風格詼諧、活潑、明快清麗。
邵陽花鼓戲《山鄉工匠》
寶慶竹刻是從實用竹器工藝中脫胎出來的一種集觀賞、實用于一體的民間工藝。2006年5月20日，該遺產經國務院批準列入第一批國家級非物質文化遺產名錄。
邵陽民間工藝《寶慶竹刻》
灘頭年畫是湖南省唯一的手工木版水印年畫，產地在邵陽隆回灘頭鎮。隆回灘頭年畫形成于唐朝李世民時代，至今已有1300多年歷史。最后一代傳人高臘梅創作了29個年畫版本，其中有一版本《老鼠娶親》。魯迅先生在《朝花夕拾》中專門描述了灘頭年畫《老鼠娶親》，并將該畫視為珍品收藏，此畫大英博物館亦有收藏。2002年，灘頭年畫被列入大陸民間文化遺產搶救工程第一批項目。2006年6月，灘頭年畫列為首批國家級非物質文化遺產項目。
灘頭年畫《老鼠娶親》
邵陽風景名勝古跡：
崀山（làng shān），崀山位于湖南省邵陽市新寧縣崀山鎮及周圍，國家AAAAA級風景名勝區，總面積108平方公里，資江上游的扶夷江（夫夷水）蜿蜒貫穿南北，年平均氣溫17℃，氣候宜人，森林覆蓋率達70%。有天一巷、辣椒峰、夫夷江、八角寨、紫霞峒、天生橋6大景區及3大溶洞和1個原始森林，其中天一巷入選大陸世界紀錄協會世界第一巷、天生橋被譽為亞洲第一橋。境內地質結構奇特，山、水、林、洞要素齊全，是典型的丹霞峰林地貌，屬典型的丹霞地貌，被稱為“大陸丹霞之魂”。是世界自然遺產、國家地質公園、國家5A級風景名勝區。著名詩人艾青曾發出“桂林山水甲天下，崀山山水賽桂林”的詠嘆。
崀山風景
寶慶古八景，名貫古今。2016年中共邵陽市委、市人民政府制定《邵陽市城區重點旅游景區建設三年行動計劃》，提出打造國家級歷史文化旅游名城的發展目標。開始逐步恢復寶慶古八景，建設“新八景”。古八景即“佘湖雪霽”“雙江秋月”“六嶺春色” “洛陽仙洞”“桃洞流香”“蓮池古香”“山寺曉鐘”“龍橋鐵犀”。新八景即蔡鍔故居、東塔公園、北塔公園、體育公園、西苑公園、寶慶森林公園、現代游樂園、雙龍紫薇博覽園。
寶慶古八景