我是腸造口，用自己的真實經歷作為例子簡單回答一下我作為造口人的生活方式。

總的來說

一般情況下，從外表你是看不出來我是一個造口人的。我跟其他人一樣，可以正常的走路、坐車、騎腳踏車等。除了不能進行劇烈運動，禁止做的一些重力工作或者容易引起腹壓增高的其他事情，我完全可以正常的工作。

我跟常人的區別

雖然從外表看，我跟常人幾乎沒有區別，但是在很多細微的地方以及在心靈上是有很大不同的。

在衣食住行上，大的方面跟常人類似。不同的細微之處簡要概括如下：

• 在穿衣上我只能選擇寬松加大的。褲子不宜穿帶有腰帶的。
• 在吃的方面需要特別注意一點。不易消化的食物，容易產生脹氣的食物，刺激性的食物，我是不能吃或者只能少吃的。
• 在出行上，我會時刻留意造口袋的情況。還需要提前找好廁所的位置。因為我的排便是不受控制的，造口袋需要定時排空，否則會出現令人尷尬的事情。
• 在心理上承受的痛苦比較大。因為是終身造口，造口護理也需要定期進行，所以我無法忽視造口的存在。有時連夢里也會看到自己的造口。

更詳細的關于造口人的生活方式可以查看：

六年造口人，我現在真實的生活狀態是這個樣子的

以我為例，聊聊你們想知道的關于造口人的那些事兒

造口經歷：從生活自理困難到獨立自由的生活，我用了兩年時間