摸著自己的大臂，想到膚若凝脂四個字，然后笑出聲來哈哈哈。
身體乳
我算不上每天洗澡，但基本每次洗完后都涂身體乳，已經好幾年了。嘗試過各種網紅產品，最后回購最多的還是伊麗莎白雅頓的綠茶身體乳。滋潤度足夠，又特別的香，衣服也香，被子也香，前男友疑惑了好久為什么我睡過的被子都是香的，我說我是香香公主LOL。
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這款身體乳還有個柚子味的，我沒買過。
我現在在用松山油脂的柚子身體乳，感覺過于單薄。夏天還可以，味道也清新，冬天用不夠厚重。
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喜歡保濕力好的妹子，我推薦契爾氏的身體乳。契爾氏做保濕，我真的是服服的！這是唯一一款我覺得可以保濕24h的身體乳。第二天一摸，小腿居然還是那么滋潤，我真的是服氣。我買的好像是無香的。
這貨我也買過-alpha果酸身體乳
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我覺得味道難聞并且難以推開，而且我并沒有雞皮膚的問題，所以看不出功效，沒有回購過。我覺得作為一個幾乎天天用的產品，膚感真的很重要。有雞皮膚問題的姐妹可以試試。
Crabtree&Evelyn的身體乳我也買過。他家的身體乳都是偏輕薄的，我喜歡厚重一點的，所以沒有回購過。我買它是因為非常好聞并且超乎尋常的好推開，就買了。下圖不是我買的那個味道，但是是這個包裝的。
好處就是味道非常選擇多。總體感覺我還是更喜歡他家的手霜，勝過歐舒丹。他家的味道高級又小眾，我很喜歡。
凡士林的身體乳我試過別人的，含酒精，無法接受。我當時小腿被火烤的有點干，抹上后那個酸爽難以忘懷，雖然他家后來又出了網紅煙酰胺身體乳，我也沒有動心過。
多芬這種普通的日化品牌我也沒買過，覺得味道不高級，含礦油比較多。
磨砂膏
我覺得讓皮膚變嫩的終極武器其實不是身體乳，而是去角質產品。。。我最愛的是treehut的sugarscrub（不是海鹽的那款，如果皮膚有傷口，用海鹽的會疼），各種味道我基本都買過，摩洛哥玫瑰的那款最好聞。sabon的也很好，就是太貴了，這款便宜大碗，能用好幾個月。我用完的直觀感覺就是：我是一條水蛇！摸自己的大腿停不下來！
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運動
但我現在用磨砂膏比較少了。因為我每周堅持游泳，大概一周三次，每次600-800米，蛙泳自由泳混合。泳池的水含次氯酸，有剝離角質的效果，跟果酸硫酸同理，再用磨砂膏就過了。
游泳明顯緊致了我身上的肉，特別是腿部線條，非常好看。有兩個月我沒去游，明顯感覺我肉松下來了。運動會加快身體循環，喝水明顯增多，皮膚明顯變得細膩通透。我覺得買SKII還不如多運動呢。。
沐浴露
天天洗澡的妹子，建議用氨基酸沐浴露，洗完不會干，刺激小，比皂基的好很多。推薦aminomason，他家不僅出洗發水，也出沐浴露的。如果你達不到天天洗澡這個頻率，我覺得用皂基也ok。
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喜歡小眾香味沐浴露的姐妹，我炒雞推薦這個：法國JeanneenProvence！
他家檸檬馬鞭草的handsoap在國外常年銷量第一，但我鐘情于玫瑰，一直用玫瑰的，其實每一個味道都很好聞。留香特別久真心的！蜂蜜的那款里面有真蜂蜜，天冷會結晶。
雖然大陸賣的貴一些，但碰到有活動的時候還可以。反正我用了他家的洗護后再也回不去超市開架的了。液體皂便宜大碗，比較干爽；沐浴露帶精油更滋潤一些。他家的香水也屬于便宜大碗型！包裝都非常少女心！買一套很適合送人。
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女生喜歡把洗澡水調的很熱，不建議過熱跟蒸桑拿似的，因為熱水可以帶走皮膚分泌的保護皮膚的油脂。我洗澡水比較燙的時候，會明顯感覺到洗完后小腿發干。
防曬
我用防曬就跟吃似的，家中常年一抽屜。推薦理膚泉的防曬，除了貴，真的沒毛病。
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我是看了consumerreports，發現理膚泉排第一，才買來試了試。真的是防曬效果好，成分又安全，膚感還不錯，不油。就是一路漲價，一開始還不到30刀，現在都快40了。
consumerreports排第二的防曬，居然是缺德舅的防曬噴霧，我也是醉了。。。效果還是有的，就是太太太油了。在美國的小伙伴可以試一下，真的很便宜，去海灘還不錯。不在的我覺得也不必找代購了。。。就是一瓶子油。
日系的防曬我也買很多，碧柔啊，近江兄弟啊等等。還是要勤抹，最好物理防曬。
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激素治療
在吃優思悅，拜耳的避孕藥（我不是為了皮膚好才吃的哈），含少量雌激素，我的皮膚這輩子都沒有這么好過，連痘印都消了，胸部感覺升了半個cup。當然請大家聽醫囑。如果是治療痘痘，達英35可能更有效。
總結
細嫩的皮膚真的是一天一天抹出來的，一次一次運動出來的，一塊錢一塊錢堆起來的！
做女生好麻煩！想下輩子做男生！