本人在社保中心工作，希望以下回答能對你有幫助：

第一，無論是企業職工投保，還是靈活就業人員個人投保，均需辦理停保手續。

企業職工停保，由公司人事專員在當地人力資源和社會保障局官網辦理即可。靈活就業人員停保，一般本人攜帶身份證/社保卡到社保中心窗口辦理。

不繳費也不辦理停保手續，社保系統也會自動核定當期費用，自然也就產生“紅帳”。所謂“紅帳”就是單位或你個人欠繳的社保明細，從次月開始每天按照萬分之五征收滯納金。這筆滯納金隨著時間的拖長會越來越高。

第二，停保沒有需要特別注意的事項，但停保本身這個決定要慎重，原因如下：

首先，很多人有個誤區，覺得社保交滿15年就夠了，其實15年僅僅是辦理退休手續的最低年限。之后交的年限越長，領取的養老金也會越多，養老金與繳費年限呈指數增長關系。退休后養老金基本按照每年5%的速率復利增長，增長的絕對值取決于退休當年你的養老金水平。隨著年限的增長，一個繳納30年社保的退休職工比一個繳納15年的職工養老金差距越拉越大。

其次，如果想要退休后終身享受城鎮職工醫保報銷待遇，醫療保險要至少繳納20年（女）或25年（男）。我們一定要把眼光放長遠，將來醫保待遇遠比退休金重要的多。一個大病花去幾十萬是很正常的事，如果沒有醫保報銷，可能領取的那一點退休金還不足你字自掏腰包的零頭。當然，醫保年限不夠是在退休當月是可以補繳的，其補繳的費用遠比你按月繳納高出得多。所以，男性職工繳納至少25年社保，女性職工至少繳納20年社保，才是比較合理得選擇。繳納15年就停保真的要慎重。

最后，如果你是企業職工，只要還在企業正常履職（不到退休年齡，非病退），任何人/任何機構/任何領導都無權要求你停保，這是寫在《社會保險法》內得硬性條文，否則就是違法。

第三，靈活就業人員退休前5年的社保一定要記得交，不要停保。

靈活就業人員退休前5年繳納社保，可以享受”就業困難人員社保補貼“，補貼比例在50%以上，最高不超過2/3，最長可享受五年，這個是非常劃算的。符合年齡要求，正常繳納社保，基本都能享受。辦理流程也相對比較簡單，具體咨詢戶籍所在地街道人社服務部門即可。

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