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最近全國普遍都開始降溫，東北地區更是直接進入到冬季，尤其是下了一場大雪之后，更是出門便覺得“瑟瑟發抖”。
每到冬季，便會有很多家長開始在孩子的穿著上犯起了嘀咕：穿得少生怕凍著孩子，而穿得多則是擔心孩子熱，尤其是在晚上睡覺的時候，更是不知道該如何給孩子蓋被子。
秋冬季節，媽媽給寶寶睡覺該穿多少這樣的問題絕對是件“煩心事”，穿得太多怕寶寶出汗，踢被子，而穿得太少又怕寶寶著涼，那么究竟該怎么穿戴和蓋被才靠譜呢？
如果寶寶身體健康，沒有特殊情況下，孩子可以這樣穿：
嬰兒階段：薄棉睡衣 包被 薄被
像新生寶寶這類處于嬰兒階段的孩子，在冬季睡覺的時候，最好要有貼身睡衣的包裹，這樣會讓他們有安全的感覺。
之后再在外面用包被把寶寶包裹起來，那么寶寶就會有很溫暖的感覺。像北方家庭有暖氣室內溫度較高，就不用再蓋一層小被子，而像南方的天氣，則要根據室溫來考慮，是否需要再加一個小薄被。
滿周歲的寶寶：薄睡衣 睡袋 棉被
當小嬰兒長大一些之后，手臂便不愿意再被束縛，媽媽可以先給寶寶穿一件長袖的保暖睡衣，之后為了防止寶寶踢被子，再穿上一層無袖的睡袋，再根據室內的具體溫度，來選擇是否為寶寶在睡袋外面蓋被子。
幼兒：薄睡衣 大棉被
等到再大一些的寶寶，其實如果是誰家比較老實的孩子，媽媽只需要給孩子蓋一層被被子即可，而對于那些睡覺不老實，總是喜歡踢被子的孩子，最好還是把他們塞進“又大又暖”的大睡袋中，媽媽就可以安心地睡覺了。
根據天氣氣溫的變化，不同氣溫下，寶寶的穿蓋也是不同的。
深秋季節
一般在10月份的深秋季節，夜晚氣溫會在（18-22度），這個季節溫度比較適宜，也無需開空調，寶寶只需要穿上內衣，再加件睡袋就可以了。
當然，如果孩子已經能夠保證睡覺不踢被子的話，那么也可以把睡袋改成薄被子。
初冬季節
進入到11月份后，就差不多進入初冬季節，夜晚的溫度差不多為“10-18度”左右，這個時候，媽媽可以先給寶寶穿一層睡袋，之后再蓋上一些薄被。
這樣既保暖，又舒服，保證寶寶在夜里不會受涼。
深冬季節
一旦到了深冬季節，夜晚的溫度差不多都在0度以下了，媽媽就要給寶寶穿長袖的內衣，和一些比較厚款的的睡袋，最好也蓋一層薄被。
當然，以上這些穿蓋原則是適應大部分寶寶的經驗，而每個寶寶之間是有個體差異的，各位寶媽不能生搬硬套，具體寶寶要穿蓋多少，還是要媽媽觀察后才能判斷出來，讓寶寶睡得舒服，才能更好地度過這個冬天。