民主育兒是一種以共同決策、相互尊重、自主和負責為特征的育兒方式。民主家庭的所有成員在做出家庭決定時都有發言權。它在獨立、界限和照顧全家福祉之間取得平衡
這種教養方式也被稱為權威教養方式，在教養方式范式中，三種教養方式是：
權威/民主的育兒方式
專制/專制的養育方式
放任/放任的育兒方式
民主育兒特點
民主育兒具有一些不同于專制風格或自由放任風格的明顯特征
心理自主
育兒的民主方法允許孩子有自己的想法和偏好，以及表達它們的權利。父母鼓勵獨立，并讓孩子在適當的時候自由做出自己的決定
歸納紀律
盡管給予孩子自主權，但民主的父母并不是寬容的父母。具有寬容養育方式的父母不會設定界限或始終如一地執行它們。但是民主的父母確實設定了規則和界限。孩子們可以參與制定規則。
誘導型父母不會使用強權管教或嚴厲的養育方式來施加行為控制。他們沒有使用懲罰，而是使用歸納紀律來教孩子思考他們的行為如何影響他人。
成熟度和高期望
家長使用歸納式管教解釋孩子行為的影響。父母希望他們的孩子通過成熟的行為和做正確的事情來學習這些課程。他們還密切監視兒童的行為并參與他們的教育。
父母的溫暖、接納和敏感
民主的父母是熱情、接納和敏感的。他們意識到孩子之間的個體差異。考慮到孩子的需要。
自然后果
這些父母往往具有積極的養育方式。他們沒有使用懲罰，而是幫助孩子在安全的情況下學習自然后果。
相互尊重與平等
在這種育兒方式中，父母在親子互動中尊重孩子
民主育兒的利與弊
民主的教養方式對兒童的發展有很大的影響。它已被證明可以帶來許多積極的兒童成果。
但是，它對權威父母及其實施能力提出了很高的要求。讓我們來看看這種育兒方式的優缺點
優點
獨立性和自我效能：孩子們學習如何在父母的指導下獨立做決定，培養自我效能感
更好的判斷：通過實踐，健全的判斷和決策能力得到發展。
較少的行為問題：研究發現，心理自主和監控與較少的行為問題密切相關8.
學習的內在動機：自主性是最重要的內在動力。能夠獨立行動，不受父母心理控制的孩子，更有內在的學習動機。
更好的學習成績：內在動機與更好的學校表現密切相關
培養同理心：同理心涉及理解他人的感受和內心狀態。敏感的育兒行為培養了一種安全的依戀，允許發展真正的移情行為
社會發展：民主家庭類型有利于社會學習。來自民主家庭的青少年往往表現出更多的親社會行為。他們更有可能支持民主價值觀并尊重他人的權利
連接感：民主家庭中的父母和孩子討論和協商問題，而不是爭論誰是對的。他們建立了密切的融洽關系和相互關系。
情緒調節：
在一個民主的家庭里，通常會有一種積極的氣氛。在這樣的環境中長大的人，情緒調節能力往往比較好。
更好的心理健康：來自民主家庭的孩子有更好的心理健康。他們不太可能出現抑郁癥等心理健康問題
更幸福的家：家庭中的每個人都將享受一個和平的家，沒有不斷的大喊大叫和權力斗爭。
缺點
更多邏輯思維：作為這種民主育兒模式的一部分，父母必須使用良好的推理和邏輯推理來說服孩子相信什么是正確的。習慣于使用“因為我這么說”來要求孩子服從的父母可能會發現這具有挑戰性。
比較費時間：與好爭辯的孩子解釋和討論任何問題的過程可能需要更多時間才能做出決定。
變得寬容的風險:如果父母跳過推理，讓孩子自己做出所有決定，他們就會成為寬容的父母。
更好的自信:當他們的決定受到挑戰時，一些父母可能會感到不尊重。為了能夠將問題與感受區分開來，一個人必須非常清醒，并且對自己的育兒技巧有高度的自信。
需要自我調節:對于習慣了更加嚴格的教養方式的父母來說，養育的經歷可能會感到不愉快。失調的孩子可能會做出不合理的行為并觸發父母。
民主育兒技巧:鑒于民主育兒的好處和缺點相對較少，為什么沒有更多的父母采用這種育兒方式？
父母，尤其是前幾代的父母，常常害怕民主養育。當你聽到“民主”這個詞時，你可能會想到想做什么就做什么的失控的孩子。
在任何民主社會中，公民都享有自由和權利，但沒有人可以為所欲為。
所以，即使民主的育兒方式強調獨立和決策權，但這并不意味著孩子可以為所欲為。
信念的改變
根據民主育兒理念，孩子不是成年人的延伸或從屬，而是與成年人不同的獨特個體。
養育民主的孩子并不難，但改變一個人對養育行為的信念會緩和這個過程。
最重要的信念是學習新事物需要時間。行為問題不會在一夜之間消失而不會適得其反（即使是嚴厲的養育方式）。只有讓孩子們隨著時間的推移練習和改善他們的行為，才能取得長期的成果。
孩子是積極的學習者
孩子們通過做而不是聽來學得最好。這就是為什么讓他們參與決策過程如此重要的原因。
與任何技能一樣，良好的判斷力需要練習。一個從不做決定的孩子不太可能在 18 歲后立即做出決定。
讓他們參與決策的重要性怎么強調都不為過。
孩子們不是一個人做的。您的指導對于幫助他們做出明智的決定至關重要。您可以為他們無法自行決定的事情設置規則，例如健康和安全問題。
與民主社會一樣，公民應遵守法律并避免做出危險的決定。
積極傾聽并保持靈活性
民主育兒需要積極傾聽。您必須專心聆聽并準備好進行談判，以達成雙方都可以接受的解決方案或規則。
這就是好的民主的意義所在。與健康或安全無關的問題通常有多個答案。每個人都會妥協以達成一致的解決方案。沒有獨裁者說，“因為我這么說。”
制定好規則
制定規則時讓孩子參與。建立限制可能需要一些協商。這樣做有助于父母確定他們有充分理由采用的合理規則。
然而，他們在這個過程中學到了很多關于給予和接受的知識，并培養了成年后自己做出正確決定所必需的技能。
舉行家庭會議討論重要問題也可以促進家庭成員之間的聯系和真正的歸屬感。
使用自然結果，而不是邏輯結果
一些父母試圖用“邏輯后果”來縮短規則制定和談判過程。當他們看不到使用民主的好處時，他們宣稱這是一種有缺陷的育兒方式。
一個合乎邏輯的結果是不合邏輯的，因為邏輯與讓你的孩子服從你的意愿有關。那不是真正的民主。
良好的自我保健自我調節
對于疲憊和壓力大的父母來說，談判和討論規則是很困難的。照顧好自己非常重要。自我保健可以更好地調節情緒，因此您不會輕易被觸發和沮喪。