不管我們現在年紀是多大，想要留住美麗容顏的心，應該都是一樣的吧。
50歲之后的女人如何留住美麗容顏呢？秧秧首先想到的例子是剛過50的劉嘉玲。
不得不說，這張47歲的王菲和51歲的劉嘉玲的一張合照，真的兩位女神真的很抗老，狀態、氣質都能吊打很多小女生。
至于怎樣最抗老？
首先，胖是萬萬不可以的。一胖就容易有大媽氣。
看劉嘉玲還能穿進20年前的禮服，就知道她的身材控制有多厲害了。
看法系模特們到了50歲以后，依然纖瘦的身材，我們就知道，瘦才是有氣質的關鍵。
但，瘦也要瘦得剛好，身上瘦、臉上可不能太瘦。
看曾經的大美女蕭薔的臉太瘦了，讓人覺得比較干枯，也容易有老態。
許晴的臉就看起來很有少女感，蘋果肌很飽滿。
想要有少女一樣的氣色，運動是萬萬不能少的。
劉嘉玲說她超愛爬山、健身，所以，才能常年保持好氣色、好精神、好身材。
除了運動，要保持由內到外的美麗，當然在飲食和作息上也要很注意。
就算是像明星們一樣的日常燕窩保養因為經濟原因普通人做不到，至少，我們也可以遠離煙酒，遠離油炸、高糖食物，用新鮮蔬果、優質肉類谷物讓自己的身體更健康。
睡得好，心態好，也能讓容顏更舒展，看著悅人悅己。
每個時期有每個時期的美麗，劉嘉玲接受媒體采訪時，說她從來不怕老（這點秧秧不太相信），所以，面對變老，她的態度很灑脫。
其實，過了40歲以后，我們每個人的樣子，就是我們靈魂的樣子。
相由心生，想要一輩子的美麗容顏，除了生活習慣上的注意，最應該做的事情還是修心吧。
薩岡在寫給薩特的情書中有這樣一句話：“這個世界瘋狂、腐敗、沒有人性，你卻一直清醒、溫柔、一塵不染。”
無論男女，如果能有這樣的靈魂，不管是50歲還是60歲、70歲，眼睛里都會有✨星星，面容都會動人。
好了，今天先到這兒。
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劉加玲真人顯老
有一種不老是自己感覺自己年輕，其實歲月不會饒過任何人，尤其女人。
每次有這樣的話題，總有一大幫人說“”我五六十歲了，人家都說我三十多歲”
叫劉媽王婆不化妝，素顏看看有多年輕？
我五十二歲啦，老了好多，人上年和下半年也有改變，所以人之常勤，沒有什么放不下，老就老，只要健康就好，祝我們六零后的開心每天。
相由心生我贊同😊，雖然身材皮膚模樣都保持的比較好，但是體力和精力真的不如前幾年了，這幾年是我最難熬的幾年，兒子大了，經濟上的壓力很大，只能這樣寬慰自己，比我們困難的還有很多
劉嘉玲看上去沒皺紋，皮膚光滑，從理論上應該不老，可一眼看上去還是五十多歲的人，是我眼拙嗎？
留不住了，素顏看看？都是老態畢現！
五十歲的女人保持身材和氣質是有可能吧，容顏不打針不整容無論是明星還是普通人是不可能的，歲月又曾饒過誰
歲月不饒女人，五十歲的女人美麗不在于外在美，而是在于內外修煉出來的氣質，內斂，坦然，學識，保持優雅的體形，開心的笑容，心態好健康的女人才能青春永駐，永遠快樂幸福