你們的消費觀念有沒有改變過？正確的消費觀念是什么?

昨天我和朋友哈拉，他說快過年了，錢又不夠用。我告訴他，我2021年1月的總支出是860元。

他很驚訝，問我是怎么做到的。他說這幾天置辦年貨就已經花了好幾千塊錢了，更不要說雙十一瘋狂購物花的錢。

他問我，你是缺錢嗎？

我說，不是，我就是習慣了少花錢。準確的說是我的消費觀念發生了巨大的改變。

他問我，你是怎么花的？然后又補充了一句，你應該在知乎出一個LIVE課程，專門教人省錢的課程。

我說，沒問題，我現在就寫。然后就刷到了這個問題……呵，大數據啊！

好吧，我來說說我是怎么做到的。我按衣食住行的順序挨個說一下。

衣：

我去年一年幾乎沒買衣服。因為我確信我以前買的衣服足夠穿到我80歲，只要我不長胖。

不用懷疑，我是女生。我以前淘寶10年消費總額超過30萬。

其實我也喜歡穿漂亮的衣服，但以前不知道為什么，漂亮的衣服穿到我身上并不是那么的漂亮，后來我才發現，漂亮的身材才是穿得漂亮的關鍵。身材不好，衣服再漂亮也沒用。所以我不再癡迷在淘寶搜索“顯瘦”的衣服。

雖然我有時候還是會上網翻翻，但只是過過眼癮，一件也沒買。因為從新衣服上獲得的快感遠比不上我花錢的痛感。

包包鞋子還有很多，而且都是品牌的，所以也不買。我出門已經不背包了。如果需要，一個幾十元的雙肩包足亦。我現在不用每天穿的光鮮亮麗強打起精神趕著去上班，所以穿衣服怎么舒服怎么來。高跟鞋也不穿了，出門以運動鞋為主，一雙鞋至少穿3年，穿到壞為止。

上圖是我出差時的樣子，看起來很光鮮是吧?其實我當時是在機場，飛機延誤了4個小時，我背后椅子上是我準備的睡袋，拍完照我就鉆進睡袋在機場的椅子上睡覺了。

我去年唯一買的一件深紅色的衛衣還是在商場門口看到的，品牌打折的，只花了我39元。因為衣服看得見摸得著，所以我確信質量很好，因為試過了，大小也很適合我。目前已經穿了好幾個月了，不起球，沒變形，還不怎么沾貓毛。打算過年給我家小朋友也買一件，就是不知道商家還有沒有……

食：

蔬菜方面：我在郊區租了一塊120平的菜地自己種菜，所以我幾乎不買菜。你可能會問我冬天吃什么，不用擔心，我屯了一批大白菜，自己種的。而且我還腌制了兩大桶芥菜。偶爾改善伙食我會去超市買點大棚里的菜，但口感完全不能和我自己種的菜相比。

就連草莓、甜瓜、葡萄、櫻桃我都自己種。

蛋白質方面：主要靠雞蛋補充，管夠。每天平均消耗4個雞蛋，一個月下來也就120個，總花費絕對不會超過100塊，即使是在雞蛋最貴的時候。

我不愛吃豬肉，主要是脂肪含量太高，而且現在的養殖豬不好吃，所以我幾乎不買豬肉。有時候會買牛肉和羊肉，但買的不多，一個月最多買兩次，花200塊錢就足夠了。

我吃肉主要吃海鮮和雞肉。我從小是吃海鮮長大的，所以這個搭配對我來說正合適。

我知道有人肯定會說，海鮮更貴啊！別急著反駁，慢慢聽我說完。

海鮮我經常吃的是帶魚和小黃花魚，還有扇貝肉，單價都沒有超過10元/斤。超市搞特價的時候，帶魚一斤才5元，小黃花更便宜，才4元。扇貝肉略貴，9.9元。

大陸小帶魚和小黃花魚容易入味，所以做出來更好吃。

平時吃肉以雞胸、雞腿肉為主，價格分別在8元左右。

另外，我很喜歡享受那種饑餓的感覺，晚上6點后我不吃東西，早晨起來會覺得神清氣爽。而且我習慣了吃飯只吃7成飽，所以我在食物的消耗方面更少。

另外，高糖高油和高脂的東西我不吃。主要是看了有關糖尿病的紀錄片后怕了，我可不想靠胰島素續命。

主食方面：我吃白飯比較多。以前喜歡吃面食，現在也很少吃了。平常除了午飯會以白飯為主食外，其他時候會以玉米大碴豆子粥為主食，配以紅薯等。因為這些是粗糧，升糖指數也不高，所以我吃的很開心，還不用擔心生病。

至于奶茶零食我幾乎不吃（有時候和朋友出去會喝一杯咖啡，我不會強迫自己喝美式，我喜歡喝拿鐵全糖。但因為幾個月才喝一次，所以對我沒什么影響）。實在饞了會用烤箱烤幾個紅薯吃，又甜又香。

我極少外食，不點外賣，我家小朋友說，外面做的飯沒幾家比媽媽做的好吃。

因為我父親是部隊出身，做得一手好飯，所以我吃飯很挑，沒幾家飯館能入得了我的口，干脆沒事自己搗鼓好吃的飯菜。

我出門連礦泉水都不買，自帶白開水，就連杯子都是廠商送的宣傳品。

在家喝茶，因為我對茶不懂，所以價格便宜的茶就能滿足我的需求。速溶咖啡已經不喝了，反式脂肪多。我對咖啡不是真的熱愛，只是喜歡它的甜和香。美式我一點也不喜歡喝。

有時候想喝奶茶，就自己買鮮牛奶做。想吃吐司面包了，也是自己做。

我甚至還自己做涼皮，黃瓜是我自己種的。

住：

住方面沒什么可說的，我是自家的房子，沒有房租，物業費也便宜，停車不花錢。民水民電。

因為我喜歡游泳，所以辦了健身卡（健身卡兩年2000塊），所以洗澡不花錢，家里水用的也很不多。用電方面，因為我是筆記本電腦，功率不大，所以不費電。家里除了烤箱和電飯鍋，沒有什么大功率的電器，一個月100元的電費夠用了。

因為我家有一個露臺，所以夏天我都會在露臺睡覺，不僅涼快，空氣還很好。我是一個不喜歡用空調的人，主要是不喜歡在密閉空間里長時間的停留。所以即使是夏天，我家的電費也不會發生太大的變化。

行：

因為我經常出差，所以我的車拿去給我弟弟開了，保險、油費不用我負擔，更不用擔心會產生違章罰款。

我平時出行會騎電動腳踏車，或者捷運、公交，偶爾打車。我一年出行的錢幾乎可以忽略不計。

因為我以前是出差黨，所以全國的大好河山都被我公費旅游遍了，我更喜歡待在家里，每年沒有旅行的費用。

我的車

哦，不，是下圖這個。順便給自主品牌做個宣傳~現在的自主品牌質量確實很好。我家的車開了6萬公里沒問過問題，比我家的另外一輛韓國車好開多了。

能看出來是哪個品牌，哪款車嗎?

其他方面：

電子產品：我大概3-5年換一部行動電話。上一部筆記本電腦是6年前花1200買的二手。去年年初才換成5800買的新電腦。

化妝護膚：平時在家不化妝，皮膚敏感，護膚品也用的少。

貓：家里有3只貓，跟著我吃雞胸，我家貓特別喜歡吃白水雞胸。貓糧也買，不會買特別貴的，3只貓一個月200塊錢足夠。

娛樂：我最喜歡做的事就是種菜擼貓寫文章，從不涉足娛樂場所（以前上班的時候應酬多，所以對這些不感興趣）。

我很喜歡種花，我家鮮花不斷，但從來沒有花錢買過。牌子是我自己做的。

能看出來那兩個字念什么嗎?

我連花池、花架都自己做。暴露了，我是一個熱愛手工的女漢子，尤其喜歡木匠活。

孩子教育：沒報任何興趣班。她感興趣的東西我都能教，我大學部的時候書法比賽第二、系乒乓球比賽第一，征文比賽第二、全校網站制作比賽第二、英語過了六級，線性代數全年級第二，計算機全年級第一，我會游泳，自由泳蛙泳仰泳都會、還是系女排的隊長。我家小朋友想學的東西我都能教。

我在菜園給小朋友們準備的泳池，他們能在那里玩上一整天。

其他……好像也沒什么了。

或許有人會說我這是清教徒式的活法，我不以為然，因為我享受過了，最好的我也經歷過了，所以心中并不會覺得遺憾，也不會有什么委屈。

我想擁有的東西都不必花太多的錢，這也能讓我在欲望的洪流中像一艘輕便的小舟穿流而過。讓我不必為了滿足軀殼的需求而成為金錢的奴隸。

消費觀念改變后，我每個月的收入都比支出多，銀行卡的余額也越來越多，內心不再焦慮，能坦然面對生活中的很多問題。

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