得了乳腺癌一年，可以燙頭發嗎？需要注意什么？

一個愛美的女性乳癌患者，如果覺得燙一個漂亮的發型，能帶來身心的愉悅，自信的增強，那么沒什么不可以，樂觀愉悅的身心本來就對抗癌來說是最重要的。

但也要注意，不能在放化療期間進行，這個期間本來就易脫發，而且身體免疫力低下，不適合燙頭。當放化療結束一段時間以后，沒有繼續口服維持的化療藥物，病情穩定期間，精神狀態良好的階段，再去燙頭，燙頭時也盡量選擇簡單省時的方式，不要用染發劑等材料，也避免勞累。

由此話題延申開去，其實乳癌患者，在放化療結束后，哪怕是輔助靶向治療或內分泌治療期間，如果定期的復查沒有問題，胃口/精神狀態都好，不但可以燙頭，還鼓勵回歸工作，豐富生活，只要工作不勞累，不奔波，沒有壓力，就可以做，這樣的好處是讓患者重拾信心，覺得自己和正常人一樣，至少和同時聊哈拉，做點簡單的事，會讓患者沒有時間想自己，哪些整體呆在家里的患者，家屬可能是好意，讓患者啥事也別做，好好養著身體，但當家人都外出工作，留患者一人在家，她能不胡思亂想嗎，能不郁郁寡歡嗎。這對身體才是明顯的傷害。如果實在工作崗位的性質不適宜再從事，也盡量豐富自己的生活，比如每天跳個十幾二十分鐘廣場舞，學學樂器/畫畫啥的，找個樂趣，沉浸其中，會很滿足，讓自己淡然一些，常在小區/公園和街坊鄰居朋友同事啥的聊哈拉，都很好，把自己收拾的漂漂亮亮的，自信慢慢的出現在親人朋友面前，參加適當的社交活動，這才是該有的狀態，我一個患者就參加了合唱活動，多少年過去了，依舊精神抖擻，狀態很好。

患有乳癌的患者，或者乳癌患者的親屬，你們遇到過這樣的煩惱嗎？說來聽聽啊，一起討論，或許可以獲得幫助。