衰老有個循序漸進的過程，不是一蹴而就的。就我個人而言，有幾個年齡段比較明顯：
一，三十五歲前后。
三十歲那年，家里出點變故。之后的幾年一直睡眠障礙，再加工作壓力大，瑣事多，每天感覺力不從心，疲憊不堪。但三十多歲，總覺得“老”還離自已太遠。直到有一天，一位一起工作了十來年的同事盯著我，吃驚地說：乖，幾天沒見，你的眼窩怎么塌陷了？
趕快回辦公室照鏡子，“是啊！我那圓溜溜、炯炯有神的眼睛什么時候塌坑了？誰偷走了我的膠原蛋白？”
不管愿不愿意承認，這是衰老的開始。
二，四十五歲前后。
四十五歲前兩年，月經紊亂，不規則出血，嚇得我趕緊去看大夫。老中醫把了半天脈，得出結論：該更了。
天啊！我還沒長大呢，怎么可就老人？我才剛四十出頭，怎么也不會和更年期聯系起來。
這就是自然規律，接受不接受，它都會如期到來。
接下來幾年，就出現停經，頭發干枯，皮膚干燥、起皺紋、松馳下垂。
逛超市，第一次被己工作的小姑娘叫阿姨，我驚呆了。
真的老了，青春不在。
曾不止一次地驚嘆：人怎么這么易老？！
三，五十五歲前后。
五十歲以后，持續睡眠障礙，掉發嚴重，眼昏，可能這就叫老眼昏花吧。我近視，不花眼，但視物模糊，還以為是眼鏡出問題了，換了幾副眼鏡也沒有改善，才意識到是眼睛的問題。
頭發變白，尤其是兩鬢。停經以后，會不時發現白發，趕快把它揪掉。可慢慢發現，白發越來越多，揪不完了。
無奈但又不得不接受一天天變老的事實。
人生易老，青春己逝。
多想奉勸年輕人：人生短暫，趁青春年少，莫負大好時光！
小姑娘見人都叫阿姨的，張口就來，不用介意。有天我忍不住懟回去：“我的年紀還不至于做你阿姨吧？”后面的顧客笑了：“她是習慣了稱呼我們。”
我和你的情況一樣，也是四十歲多點就開始例假不正常，開始有一兩個月不來，嚇的以為懷孕了，結果呢是早更了！到四十六七歲差不多就停了，但那時身體健康還可以，就是有點不能吹空調，其他還好，四十到四十五六歲之間五六年都沒有感冒過，從四十八往后就是覺得上一天班累的要命，坐車開始暈車，睡眠也不好，再怎么休息都歇不過來。
我也是35歲以后
我現在四十歲，睡眠質量好，心態好，每天堅持鍛練，皮膚狀況很好，身材一直保持在165，110至115之間。
三十歲+，開始感受到皮膚松弛
生了二胎后斷崖式下跌
衰老不是一點點變老，而是突然老幾歲，再過幾年又突然老幾歲。自然規律，坦然面對
55歲后斷崖式下降了！從小到大都是人們嘴里說的好看那類型的[捂臉][捂臉]。168，年輕時候非常苗條，后來也一直保持的很好，還是穿衣顯瘦型，胖了點注意吃東西就馬上能減下來，可最近半年吃的上隨意了立馬就有小肚子了，關鍵還很難減下來！感覺皮膚也松懈了，還有斑痕變斑點了[流淚][流淚]，暖光看著還可以，有時覺得還挺好看[捂臉][捂臉]，可冷光不愿意看自己了……
我今年36歲，就是覺得突然一下老了好多
松弛。打錯了