維生素E膠囊能祛斑嗎，怎么用？

關于維生素E膠囊能否祛斑，坊間有不少的說法，究竟哪種說法是真的呢？今天我來為大家詳細的介紹一下。

維生素E膠囊能祛斑嗎？能！

因為維E膠囊具有美白去除體內自由基的功能，能夠幫助抑制代謝廢物轉化成有色物質，減少色素的形成，從而幫助慢慢淡斑。

但祛斑的效果是有限的，其只對表皮色素沉著引起的色斑效果好，如果是因激素水平變化、內分泌失調等原因引起的色斑，靠吃維生素E膠囊祛斑的效果并不理想。

簡而言之，維生素E 對祛斑有一定的幫助，但光靠攝入維生素E是無法達到祛除色斑的效果的。

維生素E膠囊怎么用？

1、最常見的用法就是口服，遵醫囑服用維生素e，可使肌膚變得光滑、白皙，還能改善免疫功能及延緩衰老。要注意，維生素e不是攝入越多越好，每天控制在100毫克的攝入量就ok了。

2、自制美膚面膜：維生素E搭配牛奶、優格、蜂蜜有不錯的美白淡斑效果，但僅僅是表面淡斑哦，深層的斑點還在哪里。深層的色素斑點不清處，還會爆發斑點出來。

臉上的斑怎么樣才能徹底干凈呢?

時下對祛斑的炒作簡直了，什么”xxx祛斑產品，三天下斑…”臉上色斑沒去掉，反而祛出來激素臉、鉛汞臉和過敏臉。

（X醫院 顧客做完傳統激光祛斑毀容）

我用20多年的祛斑經驗告訴你：祛斑的正確方法只有一個，那就是“分斑分治”，何為分斑分治，就是先分清到底是黃褐斑、肝斑、妊娠斑、日曬斑，還是色素沉著等，竟而一斑一方，對癥治療。

時下常見的祛斑儀器：皮秒、M22王者之冠、調Q激光等等。針對臉上有好幾種斑點的人群，多臺激光儀器聯合治療，祛斑效果更佳。

PS:山寨皮秒已經混進美業，大家選擇的時候一定要擦亮雙眼！來一組皮秒祛斑對比圖：