簡單來說，題主想問的問題其實就是——如何抗衰。

而松弛、長皺紋都是皮膚衰老的部分表現。 所以咱們先來認識一下衰老好了~看一張動圖

是不是被嚇到了？

衰老分為生理性衰老和病理性衰老，咱們醫美人常說的都是生理性衰老，也就是但隨著年齡的增長，咱們的身體各項機能逐漸退化。主要因素是年齡，當然外在因素如熬夜、紫外線、地心引力、吸煙等等也會有影響。

細分下來，老化也就以下這些表現吧…

總結一下就是：皺紋、凹陷、松垂、肌肉松弛或萎縮

也就是各個皮膚層次都在出現老化！！！

• 表皮與真皮層組織流失，皮膚干燥缺水
• 脂肪流失下垂
• 筋膜層松弛
• 肌肉層萎縮或松弛
• 骨骼流失

所以，具體問題具體分析，抗衰也要根據不同的表現來決定措施~

如果初期衰老，面部只有些小細紋啊什么的

1.首先一定是防曬，抵擋紫外線的侵害，甭管是物理防曬還是化學防曬，都搞起來

2.日常做好保濕，25歲左右可以使用含有抗氧化成分的護膚品

3.定期做一次深度清潔，一周一次就OK，敏感膚質可兩到三周一次

4.少熬夜、少抽煙、少吃糖

5.適當運動提高免疫力

6.多吃水果蔬菜補充維生素

如果年紀較大，皮膚松弛明顯，皺紋顯現，這時候一般的護膚品已經沒用啦！

1.面部線雕，作用在筋膜層，將筋膜層以上的軟組織往上提拉2.玻尿酸或者自體脂肪填充，彌補因組織流失出現的凹陷，比如法令紋、蘋果肌等等3.肉毒素去動態皺紋，抑制肌肉收縮，對動態魚尾紋、眉間紋、抬頭紋等十分有效4.超聲刀，還是筋膜提升，促進膠原蛋白重組，拯救下垂的皮膚好啦。抗衰不是一句簡單的話，需要我們花時間花精力甚至花錢來延緩衰老，所以實在不清楚自己適合什么方式的可以把重心放在找一個好醫生上哦~