蜂蜜敷臉有什么好處？

蜂蜜涂臉，沒什么好處。蜂蜜并沒有那么多的功效，蜂蜜含量最多的就是糖，占蜂蜜成分的80%以上，有葡萄糖、果糖，另外還含有一部分維生素和礦物質，用蜂蜜涂臉，就好比用糖水涂臉一樣，能有什么作用？退一步講，那么粘稠的東西，涂在臉上不難受么？

蜂蜜，就是個食品，至于什么殺菌、解毒、美容、潤腸通便等作用，都是部分“養生專家”給它賦予上去的。蜂蜜含糖量極高，對于糖尿病患者而言，最好不要食用，即使食用，也要少量！部分人群由于果糖不耐受，所以喝了蜂蜜會有輕度腹瀉，這是有些人說蜂蜜潤腸效果的源頭。我岳母，前幾年每天喝蜂蜜水，結果體重蹭蹭的往上長，后來就不喝了，喝蜂蜜的時候，也沒覺得有啥明顯作用。

所以對于一些食療養生觀念，不要迷信，不要盲從！

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