用牛奶敷臉并不會有什么好處！！

也不美白！！

牛奶是用來喝的，可別糟蹋了

先說說洗臉：

皮脂腺分泌油脂來滋潤皮膚，但是脂肪會吸附臟東西，比如空氣里的粉塵、彩妝等等，每次洗手那臟兮兮的水就能知道皮膚上會粘多少臟東西。

所以，洗臉需要把油脂洗去，才能一同洗掉粘在油脂上的垃圾。

牛奶不但不能把油脂洗掉，本身牛奶中還有脂肪，沒有清潔劑的時候，這些脂肪無法被乳化、溶解到水里，所以會越洗越臟、越洗越油。

再說說營養成分的吸收：

毛孔雖然能吸收較大分子的成分，但牛奶當中的成分遠超于毛孔能吸收的大小，所以并不能吸收。

皮膚細胞、細胞間隙可以直接吸收一部分較小分子的成分。

但是大多數成分都是作用于皮膚表面，帶來保濕滋潤的效果。

到達皮膚真皮層的成分，大多都需要在護膚品中有幫助滲透的成分，并且護膚品成分的分子要遠遠小于食物中的蛋白質大小。

也就是說，牛奶中的蛋白質，是不能通過皮膚被直接吸收。

好好喝牛奶或許還是對皮膚有用。補充蛋白質，就補充了身體中合成蛋白質的原料，在DNA的指導下，會幫助皮膚用這些原料來煥新皮膚細胞。

所以直接敷還不如喝下去！

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我是田雪，大陸注冊營養師，歡迎關注【田雪吃出漂亮】頭條號，讓我們一起吃出健康，吃出漂亮！