謝謝邀請，櫻桃番茄今天跟大家來分享一下。

專家支招皮膚屏障修復“三部曲”！

由于冬季氣候干燥

皮膚屏障很容易受損

導致皮膚問題頻出，如何拯救？

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➢ 皮膚屏障受損的癥狀

當正常的皮膚角質層受到破壞，就會出現干燥，瘙癢，敏感，皮炎（如脂溢性皮炎），灼燒感，外油內干等癥狀。

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➢ 為什么皮膚屏障會受損？

一個正常運作的皮膚屏障需要皮膚產生許多成分。遺傳缺陷、老化、壓力、藥物💊和環境問題，如紫外線、摩擦和熱都會損害皮膚屏障。最常見的破壞皮膚屏障的東西是洗臉儀，肥皂和清潔劑，過度的剝脫正常的角質層。過度水合也會破壞角質層，比如每天敷面膜。

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➢ 什么因素影響皮膚屏障？

有很多因素會影響皮膚屏障的形態和功能，包括遺傳、環境、生活習慣，甚至飲食🍛。如前所述，一些帶有遺傳成分的皮膚病如濕疹，是由受損的皮膚屏障破損引起的。

另一方面，沒有針對褒曼👩🏼‍⚕️的16型皮膚類型而使用錯誤的護膚品是另一個重要因素，會日積月累的損害皮膚屏障。所以了解正確的護膚品使用在你的皮膚上是一件很重要的事情，⚠️盡量避免含有刺激性成分，香精，精油等成分的保養品。

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➢ 如何修復受損屏障？

一個健康的皮膚屏障會被排列在上述的層狀結構中，所有疏水性脂質的尾部都指向中心。然而，當這種結構被破壞時，皮膚屏障就會受損，使水分💧穿過薄膜并從皮膚中逸出，同時為過敏原和刺激物進入皮膚創造了一個入口。這會導致皮膚的脫水和刺激。而皮膚含水量是健康屏障的第一要素。

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➢ 哪種修復霜可以修復屏障？

為了修復受損的皮膚屏障，需要使用一些屏障修復的面霜🧴來恢復脂質雙分子層，里面應該采用了被臨床證明的技術，如PSL技術。PSL技術可以模仿與皮膚屏障中自然存在的神經酰胺、脂肪酸（角鯊烷）和膽固醇（膽甾醇）的比例，給皮膚提供額外的保護。✅研究表明，使用PSL技術的修復霜可以有效地治療屏障受損。

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另外，使用一些抗炎保濕的成分🌿也能緩解一些受損的癥狀，如橄欖葉提取物，B5泛醇，煙酰胺，蘆薈提取物。

最后，希望大家都能恢復健康的皮膚屏障！歡迎在評論區向我提問～

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