螨蟲都啃到頭上，該如何判斷是否是螨蟲的“鍋”？

潮州市中心醫院血液內科主治醫師答：

螨蟲都啃到頭上，想知道是否螨蟲在搞破壞，看頭上有無這4點即可：

1、頭皮變得油膩，明明昨晚上才洗的頭，第二天起床摸就感覺濕軟，不出三天，就已經結成條，還散發出一股汗臭的味道。

2、頭皮變得厚重，睡覺總感覺頭皮很悶不透氣，還老是會發癢忍不住要撓，撓完這邊癢那邊，反反復復不消停，完事看一指甲蓋的頭泥。

3、發質變得毛躁，原本細軟的發絲，被螨蟲吸取毛囊營養之后，就變得毛躁，經不起任何風吹，很容易就會打架、脫發、分叉。

4、頭皮容易發炎，頭皮總是會瘙癢，還有點刺痛，摸過去是幾顆凸起的痘痘，這是螨蟲攜帶細菌進入毛囊，感染頭發發炎導致的。

當頭上出現這些問題，為了減少頭皮受損，除螨是第一步，可以這么做：

1、控油除螨洗發水

洗發水的選擇對于去除螨蟲至關重要，我一般會選擇除螨控油的異株蕁麻洗發劑。

以前每次洗完頭的第二天就油的要命，一梳頭就大把大把脫發，導致整個頭發的發質都不太好。初步懷疑就是螨蟲，才入手了除螨洗發水，沒想到頭發就變得蓬松很多，發根也牢固了

2、自制除螨噴霧

對于頭螨比較嚴重的人來說，用一勺鹽搭配三瓶蓋的白醋、三個檸檬，混合之后，用來涂抹頭皮，可以起到抑制頭皮細菌，涂抹靜直后，用除螨洗發水正常洗頭即可。

3、艾草包

大家都知道，艾草是常見的草藥，有驅趕蚊蟲的效果，其散發的特殊氣味，同樣也能夠驅散螨蟲，平時可以在床上、衣柜、沙發上放置一些艾草包，減少螨蟲攀爬感染毛囊。