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養生
哺乳期如何增加媽媽下奶量？哪些食物更促進乳汁的分泌？

讓寶寶早吸吮、勤吸吮、按需哺乳，這是促進乳汁產生和分泌最有效的方法。同時應保證母親有充足的休息和足夠的營養，

youmelive2021-1-23 13:58:32