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這不，本來是時裝模特專利的貓步，也被認為是有著增強性功能作用的健美步
男人可以通過每天遛貓來增強陽氣 為了補腎壯陽，男人們密切關注各種強身健體的秘方，不會，原本被時裝模特申請專利的 -
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最適合男人壯陽的幾種食物推薦壯陽補品──蘆筍、胡蘿卜、香蕉和酪梨從古籍的記載，以男性來看，蘆筍、胡蘿卜、香蕉和酪梨，因為外型與男人的性器官形狀相似，成為男性的壯陽補品
現在男性腎虛陽痿的比例越來越大，很多男性朋友都在尋找壯陽的方法。以下是一些男性壯陽飲食， 最適合男人壯陽的幾種 -
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中年男性想要壯陽強身 7類食物一定要多吃1、深海魚壓力大，也讓男性罹患高脂血癥、中風的年齡層降低
對于我們每一個人來說，隨著步入中老年，我們的身體必然會衰退，而對于男性來說，到了中年，體內的雄性激素分泌量會逐 -
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中醫專家稱肚臍為神闕穴，經常按摩可以幫助促進肝臟、腎臟的新陳代謝，為男人的性能力加分
如何提高性能力——每天睡前按摩5分鐘，可以促進氣血循環，改善睪丸的循環，使男性的性能力“上一層樓”。 中醫專家 -
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2、腹股溝按摩 臨睡前，將兩手放在兩側腹股溝處（大腿根部），以掌沿斜方向輕輕按摩36次，可每周按摩數次，對增強性欲、提高精力有一定的作用
不花錢的自我按摩和壯陽 1.揉小腹睡覺前，將一只手放在肚臍下的恥骨上的小腹上，另一只手從左向右慢慢揉，以有意識 -
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有研究發現，男人做愛持續的時間平均為5至10分鐘，其中71%的人有希望延長時間，獲得更持久的性愛
最近美國雜志《男性健康》上有一篇分享文章，專門針對男性性資料的研究，幫助男性掌握更完美持久的性事務，研究發現， -
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其病因有多種，不過總體上可以分為三種，即病理性（器質性）、功能性（心理性）、藥物性，病情嚴重者即為平常所指的陽痿
勃起功能障礙，又稱ED，是男性功能障礙最常見的疾病之一，病因很多，但一般可分為病理性(器質性)、功能性(心理性 -
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含核酸較多的食物有豆類以及各種豆制品，其次是海產品，如海魚、貝類、蝦等
美國男人吃核酸食物：的一位美國科學家弗朗茲發現，如果體內有足夠的核酸，它可以有效地增加身體的各種功能，間接改善 -
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一談到健康，就有很多人認為要加強鍛煉，其實，這僅僅是一個方式，另一個方式就是注意飲食，在日常的飲食中，多吃一些有益的食物
身體是革命的本錢，沒有健康的身體什么都做不了，更何況在如今的高壓下，男人要想和諧地工作和生活，就必須健康。說到 -
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1、冷熱水交替浴可提高中老年男子的性機能這是一種很古老的增強男子性功能的鍛煉方法
男人一生都在尋找增強陽氣的方法，有些方法比較復雜，不可行。有沒有簡單有效的方法來增強他們的陽氣？下面我們來看看 -
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