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強腎

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兩性
傳統醫學認為，刺激該穴具有明顯的強精壯陽之效，可延緩性衰老

想壯陽補腎？教你手指刺激你還在努力尋找壯陽補腎嗎？你還在擔心如何擁有更強的性功能嗎？其實很簡單。你不需要吃這

youmelive2020-10-20 14:09:51
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兩性
按壓此穴不僅有利于泌尿系統的保健，而且有利于整個機體的祛病強身

中國醫學科學院西苑醫院泌尿外科副主任高湛說：“人體會陰部有一個銀輝點。中醫認為穴屬于任脈，是任脈與督脈的交集。

youmelive2020-10-20 21:35:59
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兩性
這不，本來是時裝模特專利的貓步，也被認為是有著增強性功能作用的健美步

男人可以通過每天遛貓來增強陽氣為了補腎壯陽，男人們密切關注各種強身健體的秘方，不會，原本被時裝模特申請專利的

youmelive2020-10-20 14:02:21
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兩性
方法是雙足并攏著地，用力抬起腳跟，然后放松，重復 20-30 次

中國古代醫生和保健人員早就認識到下肢血液循環的重要性，并發明了相應的保健鍛煉，在現在仍有很多人在練的八段錦中，

youmelive2020-10-17 10:59:26
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兩性
但應當注意的是，腐爛的生姜中含有毒物質黃樟素，對肝臟有損害，所以一旦發現生姜腐爛就千萬不能食用

生姜含有揮發性姜酚和姜酚，具有活血散寒、祛濕發汗等功能，此外，還具有健胃、止嘔、排腥、消除水腫的作用，但需要注

youmelive2020-10-23 12:55:45
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兩性
但從生命在于運動這一養生的基本理論出發，通過運動養腎糾虛，是值得提倡的積極措施

補腎補虛的方法有很多，多曬太陽，多吃高熱量、溫腎壯陽的食物，選擇補腎的藥物，但是，從“生命在于運動”的養生基本

youmelive2020-10-26 15:26:27