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易瘦期

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教育
都說哺乳期六個月是減肥易瘦期，孕期胖50斤，哺乳期如何瘦下來？

我現在比孕前體重還要瘦！所以哺乳期想要快速瘦下來，其實不難，有兩點很重要！第一就是要多運動！出了月子，就要

youmelive2021-2-1 6:20:37
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教育
如何把握產后六個月“易瘦期”且不影響哺乳質量做到月瘦20斤？

首先，產后六個月確實是易瘦期，新媽媽如果能在這6個月里瘦下來的話，那以后的體重就比較容易控制；如果新媽媽在這6

youmelive2020-11-15 11:38:04