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煮粥

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養生
每天早餐用紅豆、黑豆、花生米和大米煮粥吃，天天這樣吃對身體好嗎？

感謝邀請。可以天天這么吃，營養還豐富，對身體很好。不過要注意的就是注意放入的量，紅豆、黑豆、花生等這些食物有

youmelive2021-5-7 12:40:08