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熬夜

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你真的會睡覺嗎？重要的不是睡8小時，而是睡夠4-5睡眠周期

睡眠時間是否達到8小時常常會成為我們衡量是否睡夠的重要標準之一，但是最近央視做了一個睡眠的專題，專家明確指出了

youmelive2021-2-1 7:26:26
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娛樂
“以為不看好，結果熬夜追”，至今都讓你回味無窮的好劇有哪些？

這里不得不提一下《正陽門下》，這個片子還有另外一個名字叫做《爺們是怎么練成的》，當時看到這個名字之后我差點就放

youmelive2020-11-13 19:43:46
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養生
熬夜的人群是怎么樣的？

熬夜的人群如果不是因為工作原因——不得不上夜班，我以為是不智慧之舉。

youmelive2020-11-13 15:55:10
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熬夜水續命，這屆年輕人已武裝到內臟

作者 / 桃子來源 / 盒飯財經（ID：daxiongfan）年輕人為了熬夜，已經喝起了人參水。一手握不

youmelive2021-8-19 13:15:41
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18歲縱欲過度 VS 25歲縱欲過度

很奇怪，人一旦過了25歲，就會懷念起18歲的身體健康狀況。年輕時的我們為所欲為、肆意熬夜，也不腰酸背

youmelive2021-3-20 23:21:25
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熬夜一時爽，但也會讓你第二天情緒變糟！最新研究：熬夜或讓你抑郁

嗨過了春節，朋友圈又一波新年 flag 來襲了，比如我們常說的 “早睡早起”“健康生活”。但一直以來，熬夜、

youmelive2021-2-21 12:26:30
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養生
你覺得幾點睡覺算熬夜？你會熬夜嗎？

你覺得幾點睡覺算熬夜？你會熬夜嗎？一般不會，睡覺對人的健康很重要，大概十一點就必須要上床睡覺，因為人的一生應該

youmelive2020-11-29 6:21:52
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數據告訴你，凌晨三點不睡覺的大陸人都在搜什么？

“每當夜晚降臨，一切看似無聊的事情都會變得有趣。”這并不是蝙蝠俠的上崗宣言，而是當代幾乎每個熬夜青年的真實寫照

youmelive2021-4-14 23:33:11
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科技
29歲小伙連續熬夜加班每天只睡3-4個小時：急性腦梗死

加班、熬夜、壓力大，是很多年輕人如今面臨的“三座大山”，時間長了，不注意，身體就有可能被擊垮，據江蘇省廣播電

youmelive2021-11-2 18:54:52
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杭州女子連續熬夜網購，三天后崩潰了……

雙十一預售開始不少小伙伴進入剁手模式嘴上說說不買不買但是手指還是很誠實的點點點但是杭州李女士怎么也沒想

youmelive2020-11-5 16:10:25
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時尚
經常熬夜黑眼圈很重，經常熬夜的肌膚怎么護理？

可以用名膜壹號微分子水光眼霜，性價比比較高，可以淡化眼紋，消除眼袋，亮眼周。里面含有的成分也是杠杠滴~有微分子

youmelive2021-10-17 6:46:12
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養生
西洋參搭配什么吃效果更佳？

西洋參+石斛適宜人群：石斛有養陰益胃、生津止渴的功效。西洋參、石斛搭配一起使用，有滋陰清熱，益胃生津等功效，

youmelive2021-4-1 21:24:23
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教育
第一次做媽媽，天天熬夜，大家都是怎么過來的？

月嫂幫忙照顧孩子25天，后面就是我和我老公，一起照顧孩子，每天晚上一兩個小時，就要給孩子換一次尿不濕，如果有臭

youmelive2021-4-24 7:46:32
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科技
熬夜后補覺有用嗎？看完再也不想熬夜了

不知有多少人每天晚上都深陷在“熬夜-補覺”的循環中，熬最貴的夜，涂最貴的眼霜，已然成為不少年輕人的生活日常，

youmelive2021-2-13 19:42:10
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科技
雙11女子連熬三個通宵網購：眼睛沒事耳朵突然聾了

隨著雙11的臨近，網上的優惠活動也開始了。每晚，李佳琦等各路網紅主播都會在直播間里忙得不可開交，買家也通宵達旦

youmelive2020-11-6 2:25:40
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科技
熬夜10年 90后妹子身體發生驚人變化

熬夜并非好習慣，健康專家普遍認為，熬夜會加重身體負擔，長此以往可能誘發健康問題。日前，杭州姑娘小唐的經歷登上

youmelive2021-6-22 5:15:39
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科技
90后女孩熬夜10年長出老年斑：到底幾點睡算熬夜？

要說一天當中什么時候是最舒服的，那還真是晚上臨睡覺前的這段時間。刷刷劇、看看短視訊、玩會游戲…… 可時間一不

youmelive2021-6-25 17:13:11
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娛樂
有哪些經典電視劇熬夜也要看？

抗戰劇：《我的團長我的團》、《亮劍》。年代劇：《金婚》、《娘要嫁人》、《父母愛情》、《正陽門下》。歷史劇：

youmelive2020-12-29 20:35:38
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科技
男子長期凌晨才睡覺！結果腎扛不住了：感受下這后果

現如今，隨著業余生活的豐富，不少人都養成了熬夜的習慣，雖然短時期內看似對身體沒有影響，但長期如此的話后果就不堪

youmelive2021-10-7 18:08:22
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科技
經常熬夜真的會變笨！醫生：無法清除癡呆最大“元兇”

經常熬夜會變笨嗎？如今越來越多的人“一直熬夜一直爽”“邊熬夜邊泡枸杞”，據統計，超過3億的大陸人，有不同程度

youmelive2021-9-20 11:46:56