肉食

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養生
減肥期間，吃哪些主食、肉食、速食食品不用擔心發胖？

主食最優選擇▼ ①各種粗糧，最好和細糧搭配。比如黑米、紫米、薏米、燕麥、藜麥、紅扁豆、綠豆等等和白米的搭配(白

youmelive4年前
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美食
作為繁殖能力強且肉脂肪含量低的較為健康的兔肉，為什么沒有被廣泛的作為主要肉食？

如果我們僅僅認為一種肉類營養價值高，就理所當然會成為人類的主要肉食，或者只是因為某種肉類的口味不怎么樣，就認為

youmelive4年前
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兩性
　　經過分析，研究人員按飲食習慣把她們歸為4類群體

據該雜志報道，義大利米蘭大學部研究員瓦萊里婭埃方蒂(Valeria Edfonti)和他的團隊調查了3600名

youmelive4年前