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間歇性

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體育
間歇性做一百個俯臥撐和一次性做一百個俯臥撐有什么區別？

一次性100個俯臥撐代表著超強的上肢推力、耐力、體能！而間歇性完成100個，則適合基礎稍差的訓練者。俯臥撐是

youmelive2020-11-20 10:39:49