大陸女排從1981年首奪世界杯冠軍開始，至今已經37年歷史，如果評價各個位置的最佳，毫無疑問應該從81年后開始評價。
最佳主教練:
袁偉民
大陸女排崛起的奠基人，是大陸唯一的三連冠主教練，至今仍然無人超越。他是大陸第一個集體項目的世界冠軍教練，他創造的2號位單腿背飛戰術令大陸女排所向披靡，至今已經被世界各國女排廣泛吸納，成為一項最基本有效的戰術。
袁偉民和郎平，是僅有的兩個入選世界排球名人堂的大陸人。
最佳主攻手
郎平
曾被評為世界三大主攻手，外號鐵榔頭，雖然身高只有1.84米，但是其扣球勢大力沉，穩準狠，是大陸女排歷史上當之無愧的第一號主攻手。
1981年世界杯冠軍，個人獲得最優秀運動員獎；
1982年世錦賽冠軍，個人獲得mvp；
1984年奧運會冠軍。
1985年世界杯冠軍，個人榮譽最優秀運動員獎；
郎平在大陸女排五連冠期間個人達成四連冠，并且在四連冠的比賽中，幾乎是全勝戰績奪冠。
1986年世錦賽，大陸女排第五次獲得冠軍，由于郎平已經退役擔任這屆女排教練，所以郎平作為運動員只能是四連冠。
2002年郎平入選世界排球名人堂。
最佳二傳手
楊錫蘭
1982年世錦賽冠軍
1984年奧運會冠軍
1985年世界杯冠軍，大陸女排副隊長，個人獲得優秀運動員獎
1986年世錦賽冠軍，大陸女排隊長，個人獲得優秀運動員獎以及最佳二傳獎
楊錫蘭也是女排四連冠成員
最佳副攻
梁艷
唯一的大陸女排五連冠成員，只是1981年世界杯擔任替補，在1982世錦賽，1984奧運會，1985世界杯，1986世錦賽均擔任主力。
梁艷的殺手锏是快抹和背飛。
由于自由人是新設的位置，接應也不固定，并且距離我心目中的最佳太遠，就不評價了。
郎平的，鐵鋃頭是宋世雄叫出來的
郎平越老越漂亮，氣質談吐更不用說了
最佳二傳還是馮坤，出手不聲不響，對方防不勝防；副攻還是梁艷，埸埸到，局局上，從不被換下，從不失球。
隊員是要培養的，朱婷也是郎平手把手教出來的。當年的孫玥在其它教練手里并沒多大起色，經郎平調教后，技術漸漸才成熟。當年美國的漢妮芙，傻大個一個，扣球姿勢難看，后來也是被郎平調教，動作逐漸規范，威力也出來了。 // @飛揚1536588: 陳忠和那個時候只有楊昊。后來又王一梅。他當教練其實不容易。郎平運氣好，有朱婷，現在又有李盈瑩。
可惜大陸排球🏐️體制還是在原地沒有變。要學歐美自由轉會市場，這樣可以激發她的沉力和動力，自由轉會市場對她們的身價增長，她們很努力去拼搏奮斗。[微笑][微笑]
每個階段都有優秀選手，郎平時代周曉蘭攔網很厲害被稱為天安門城墻，攔海曼和克羅克特。
說袁偉民是最佳主教練無可厚非，說他“大陸女排崛起的奠基人”，有點言過其實，不管情緣不情愿，大陸女排的崛起，功勞最大的是一個日本人
梁艷運氣最好 5連冠都趕上了 四川的黑珍珠一枚
大陸女排三連冠后，由鄧若增掛帥郎平領銜的大陸女排所向披靡，與世界明星女排打了兩場國際友誼賽大獲全勝。大陸隊員有郎平，楊錫蘭，梁艷，鄭美珠，楊曉君，姜英，侯玉珠。世界女排明星聯隊由日本名帥山田重雄執掌，隊員有中田久美和剛出茅廬的黑珍珠重炮手路易斯等…，當時中央新聞電臺都拍成了紀錄片。
陳忠和那個時候只有楊昊。后來又王一梅。他當教練其實不容易。郎平運氣好，有朱婷，現在又有李盈瑩。