確實，大陸女排的高大化發展已經到了最為巔峰的一代。陳忠和面對媒體采訪時曾說：“朱婷、張常寧、袁心玥等都是世界級的攻手，而袁心玥的身高更是超過了2米，應該說她們是身體條件最好的一屆國家隊。”身高1米84的郎平則笑稱自己現在在大陸隊都找不到位置。那么高大化好不好呢？優勢又在哪里呢？

高大化鑄就網口超強實力，傳統小快靈已經難有競爭優勢。

女排“黃金一代”的平均身高為1米80，雅典奧運會面對2米04的加莫娃，張萍、劉亞男等副攻攔網時幾乎連球都摸不到。應該說，那個時代的大陸女排在網口上是吃虧的。而眼下，大陸女排的平均身高來到了世界第一，朱婷、顏妮、袁心玥等人的高攔網是很多球隊難以逾越的屏障。

1.“以高制快”、“以快制高”大陸可挾制歐亞兩種不同風格球隊。目前，大陸女排的平均身高為1米90，俄羅斯、塞爾維亞分別以1米89.8、1米89.4位列第二和第三。這么突出的身高，讓大陸隊在面對亞洲的日本、泰國、韓國具有非常大的網口優勢。僅以日本球員身高為例，1米98的朱婷，2米01的袁心玥比日本選手高出近20厘米。這樣的身高差距讓日本攻手幾乎很難通過大陸隊的高攔網。

徐云麗、顏妮以其出色的攔網技術被譽為“南北長城”，里約奧運會決賽徐云麗的高攔網把塞爾維亞主攻手米哈直接攔到了替補席，朱婷、顏妮在對陣巴西時也多次封死謝拉、娜塔利亞的進攻。對于亞洲我們可以用身高來遏制“小快靈”的快攻，對塞爾維亞、俄羅斯等同樣高大的球隊，大陸隊卻可以打出亞洲的速度。因此，高和快幾乎成了大陸女排目前保持一流水準最重要的兩大法寶。

2.1米80左右的攻手很難在國際比賽打出成績，高大化是必然趨勢。大陸球員中也有1米80左右的主攻，像江蘇隊吳晗、浙江隊的李靜等等。但這些球員面對義大利、塞爾維亞甚至巴西、美國的攔網都很難有強行突破的能力。李盈瑩身高達到了1米92，在2019年世俱杯面對頂級俱樂部的高攔網同樣也是頻頻被攔。特別是隨著世界各隊發球攻擊性的增加，像日本、泰國等傳統小球技術過硬的球隊，也很難保證一傳到位，打出更多的“小快靈”戰術攻。

面對中、意、塞進的“高空轟炸”這些身高偏矮的球隊在攔網、防守上都面對著巨大的壓力。作為傳統強隊的巴西，由于塔伊薩、法比亞娜“雙塔”組合的沒落，巴西女排女排在網口的實力也是直線下滑。對于選材面非常廣的大陸女排，選到1米90以上的攻手不是太困難的事，也是潮流發展所趨。

高大化并不是“粗、笨、拙”的代名詞，大陸女排攻防兩端都較為全面。

球員高大化并不意味著要往笨拙方面去發展，像朱婷、袁心玥等高大球員同樣也非常靈活，而身高1米95的張常寧、1米93的顏妮還都曾是打沙排出身。

1.整體一傳防守甚至好于日本隊，郎平追求整體攻防平衡。作為世界知名教練，郎平對一支球隊的打造、配置是有整體考慮的。龔翔宇、張常寧、王夢潔是大陸女排的“新鐵三角”，這三個人在一傳、防守上起到的攻防轉換作用是不能被低估的。而朱婷的超手強攻、袁心玥的高點背飛、李盈瑩的左手改變節奏，都能夠很有效地撒穿對方的攔網得分。顏妮在網口的統治力讓她在世界杯、世錦賽兩度榮膺最佳副攻。

袁心玥的定點攔網、移動攔網也在不斷地提升。歐洲球員像塞拉、波塞蒂僅有1米80左右的身高，但她們卻擁有亞洲球員所有具備的出色彈跳。因此，對大陸隊來說選擇高大化是非常正確的選擇。通過郎平近幾年的一傳、防守訓練，平均身高世界第一的大陸隊反而在這些保障環節超越了以“地面功夫”著稱的日本隊。2019年世界杯，大陸對日本張常寧的一波8連發，幾乎沖垮了整個日本隊的一傳。其主教練中田久美把張常寧的發球也稱之為“魔球”。

由于我們不具備像巴西的加比、義大利的塞拉等人彈跳能力，在身高上彌補這一塊不足也是一個非常好的方法。高快結合，攻守平衡也是大陸女排目前能夠抗衡世界各隊的重要因素。如果現在我們還是選擇像“黃金一代”時期平均身高1米80左右的球員，那大陸隊基本上也像日本、泰國一樣很難躋身世界前三了。大家是否贊同以上觀點？歡迎各位留言、探討，感謝關注！我是騎馬寺的少年。