一，大陸女排出征東奧運會陣容可有幾種選擇。

1，四三二二一陣容：即四主攻、三副攻、兩二傳、兩接應和一自由人。

2，三四二二一陣容：即三主攻、四副攻、兩二傳、兩接應、一自由人。

3，主兼接應、三副攻、兩二傳、兩接應（一人兼）、兩自由人。

二，個人觀點：比較傾向第一和第三種選擇。就題答題，現以第一種陣容（四三二二一）選擇人員如下：

1，四主攻：朱婷、張常寧、李盈瑩、劉晏含。

2，三副攻：袁心玥、顏妮、王媛媛（楊涵玉）。

3，二傳：丁霞、刁琳宇。

4，接應：龔翔宇、粟垚。

5，自由人：王夢潔。

三，選擇第一種陣容的理由。

1，四主攻應當是大陸女排當今實力最強的主攻陣容，是攻城掠地、突破攔網、下球得分、有效渡輪的主要力量。基本達到了攻防兼備、主接可換、靈活變陣的戰術要求。

2，由于主攻場上攻防兩端活動面積相對較大，發球、進攻、攔網、一傳和防守都要涉及到，對抗強度大，因而體能消耗也大。因此，四人配備，可有效的加強攻防力量，實施火力壓制，力爭主動，而且防守與一傳也能相應得到配合保障。

3，副攻三人，以高快結合，高點攔網壓制，三號、二號位快打為主，可有效配合主攻實施兩邊拉開，中間加壓的戰術意圖，組成多點攻，多點位的攻攔模式。

4，由于副攻場上的活動范圍多基于網前，基本上不參與防守和一傳，相對主接體能消耗要小的多，而且打的多是高快靈變的戰術攻和對主攻的掩護，是對主攻進攻力量的補充和分擔壓力。因此，選擇三人攻攔各有特點的高水平的副攻，從陣容配置上應足夠。

5，接應力量的加強也是重要的，人選兩人，攻防兼備，能攻善守，技術全面，補強二號位進攻實力，撐起后排防守和一傳，輔助進攻和接應二傳，形成攻攔防接串聯與保護，這方面龔翔宇和粟垚都是攻防兼備，比較全面的球員，可當此任。

6，主二傳丁霞自不必說，刁琳宇聯賽上的優異表現，可圈可點，有目共睹。完全適合大陸女排整體提速，高快、多點、靈變的戰術打法， 而且丁霞和刁琳宇攔網、發球、跳傳、兩次球和防守都有自己的優勢，傳攻配合默契，視野開闊，不挑主攻，特別是對激活副攻頗有心得，是二傳的最佳主配。

7，自由人，王夢潔多次參加世界大賽，與攻防兩端配打多年，經歷過考驗，當選過世界杯最佳，早已融入攻防體系，也正處當打之年。 因此，即便是派一人參戰，王夢潔也是能勝此任的。

綜上所述，采用第一種陣容出戰東京奧運會，是在七仙女主力框架基礎上的綜合和環節、細節上的補強，可使主替之間的實力趨于接近，避免了主替實力剪刀差、環節銜接配合上的不足，揚長克短，體現了優勢互補，優化組合的特點，便于發揮整體優勢。