哪個牌子的蛋白粉便宜,性價比高?-一只小短腿14320次贊同去咨詢味道最好的蛋白粉推薦WildFieldHealth荒野健康

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咨詢請留言或移步味道最好的蛋白粉推薦性價比最高的推薦全球銷量最熱其他品牌活動力度高都可入手關于性價比購買渠道假貨的問題不同品牌蛋白粉的好壞

直接上推薦,詳細的情況后面說!

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一只小短腿14320次贊同去咨詢味道最好的蛋白粉推薦

WildFieldHealth荒野健康,之前這個位置是給ALLMAX的,后起之秀的荒野健康,產品主打特點就是口味,口味確實非常不錯,基本秒殺其他牌子,味道不會像其他牌子有代糖的甜膩。同款口味還會更新迭代,也是很強了,現在是第2代了。

  • 2磅的價格在250左右,活動時會更便宜。
  • 購買渠道:天貓、京東
  • 獨立的小袋包裝,非常方便!個人比較喜歡!
  • 官方數據顯示:每袋30g,73%的蛋白質含量,約21g蛋白,5g的BCAA,還有益生元(說是會助吸收,未驗證)。
性價比最高的推薦

Myprotein乳清蛋白,性價比超狠的一個英國品牌,平民大佬最喜歡的牌子,特點就是便宜,添加劑少,所以蛋白含量高。

  • 價格約440-499,11磅(5kg),英國直銷(省掉中間商)
  • 購買渠道:Myprotein官網,基本7天就會有一次活動價
  • 蛋白質含量82%,每份含BCAA約4.5g,谷氨酰胺3.6g
  • 新款口味、溶解度都更好了一些
全球銷量最熱

ON奧普帝蒙,金標乳清蛋白,全球銷量最熱的一款蛋白粉,常年占據美國BB網銷量前三的運動補劑。

  • 采用全球頂尖的乳清蛋白原料公司“格蘭比亞”的乳清蛋白
  • 特點在于采用濃縮乳清、分離乳清、水解乳清三種不同乳清蛋白(吸收好,含量高)
  • 蛋白質含量80%,每份30g,含24g蛋白,BCAA5.5g,谷氨酰胺4g(較高標準)
  • 口感上來說中規中矩
其他品牌活動力度高都可入手

-MP、肌肉科技、BPI、諾特蘭德、北歐海盜、海德力、歐力姆等等大同小異,選擇喜歡的口味,價格便宜即可。

-大陸巨頭康比特,其實并不差,有些配方還是比較不錯的,也是大陸國家隊專供營養品,不過與大眾版有區別,競技款可能在特殊渠道才能購買到,但是大眾版也不差。

關于性價比

由于拿貨價格的不同,性價比差異很大,不同品牌都會有促銷活動,一般力度較高的活動價格下,某些品牌的產品性價比會突然暴漲,所以性價比高不高取決于你購買價格低不低。

如何計算性價比

價格÷(重量x蛋白質含量)=蛋白質單價

重量x蛋白質含量÷價格=每1塊錢買到的蛋白質量

例如:

肌肉科技368元÷(5.5磅×72%含量)=93元/磅蛋白質

Myprotein522元÷(11磅x82%含量)=58元/磅蛋白質

所以Myprotein每1磅蛋白質價格更便宜,性價比更高。

購買渠道
  • 品牌官網、淘寶、iHerb、微商
假貨的問題
  • 大公司香料有專利,難山寨
  • 添充物,口感變化大(什么面粉,奶粉,淀粉等說法)不傻就會被發現
  • 乳清蛋白原料粉價格本就很低5萬左右1噸,合50塊錢1公斤(大公司成本更低)
  • 最多買到過期粉(概率相對較小)

蛋白粉假貨并沒有想象中的那么多,假貨并不好做,所以不需要過度擔心。因為每種粉的香料都比較特殊,很難模仿,所以同樣草莓味,味道差很多,尤其ON,肌肉科技,ALLMAX大牌廠商。很多廠商傾向于走微商渠道,雖然價格便宜,但微商賣的并不是假貨,雖然價格便宜,但是微商很難保證售后!而且沒有專門交易平臺,容易被騙。

不同品牌蛋白粉的好壞
  • 不同品牌蛋白粉,如果都為乳清蛋白,那么品牌主要差異在于口感、味道,不存在效果差異。
  • 水解乳清蛋白>分離乳清蛋白>濃縮乳清蛋白(一般蛋白粉),實際使用上差異不大
  • 乳清蛋白原料一般分80粉、90粉(80%或90%的蛋白質含量)
  • 同為80%,粉的細膩程度不同(是否易溶于水),某些廠商會進行二次打磨(但營養價值一樣)
  • 蛋白質含量高低取決于添加劑含量多少(香料調味道、脂類調口感、糖類或代糖調甜度),越好喝添加劑越多,蛋白含量越低。相反口味清淡,含量越高。
  • 支鏈氨基酸與谷氨酰胺,是乳清蛋白中都會含有的,含量相差不多,個別夸大宣傳,也有廠商沒有標注。

蛋白粉如何最佳使用可以參考下文

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