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一只小短腿 WildFieldHealth荒野健康,之前這個位置是給ALLMAX的,后起之秀的荒野健康,產品主打特點就是口味,口味確實非常不錯,基本秒殺其他牌子,味道不會像其他牌子有代糖的甜膩。同款口味還會更新迭代,也是很強了,現在是第2代了。 Myprotein乳清蛋白,性價比超狠的一個英國品牌,平民大佬最喜歡的牌子,特點就是便宜,添加劑少,所以蛋白含量高。 ON奧普帝蒙,金標乳清蛋白,全球銷量最熱的一款蛋白粉,常年占據美國BB網銷量前三的運動補劑。 -MP、肌肉科技、BPI、諾特蘭德、北歐海盜、海德力、歐力姆等等大同小異,選擇喜歡的口味,價格便宜即可。 -大陸巨頭康比特,其實并不差,有些配方還是比較不錯的,也是大陸國家隊專供營養品,不過與大眾版有區別,競技款可能在特殊渠道才能購買到,但是大眾版也不差。 由于拿貨價格的不同,性價比差異很大,不同品牌都會有促銷活動,一般力度較高的活動價格下,某些品牌的產品性價比會突然暴漲,所以性價比高不高取決于你購買價格低不低。 如何計算性價比 價格÷(重量x蛋白質含量)=蛋白質單價 重量x蛋白質含量÷價格=每1塊錢買到的蛋白質量 例如: 肌肉科技368元÷(5.5磅×72%含量)=93元/磅蛋白質 Myprotein522元÷(11磅x82%含量)=58元/磅蛋白質 所以Myprotein每1磅蛋白質價格更便宜,性價比更高。 蛋白粉假貨并沒有想象中的那么多,假貨并不好做,所以不需要過度擔心。因為每種粉的香料都比較特殊,很難模仿,所以同樣草莓味,味道差很多,尤其ON,肌肉科技,ALLMAX大牌廠商。很多廠商傾向于走微商渠道,雖然價格便宜,但微商賣的并不是假貨,雖然價格便宜,但是微商很難保證售后!而且沒有專門交易平臺,容易被騙。 蛋白粉如何最佳使用可以參考下文 www.youmelive.com 運動補劑如何選擇?來自ISSN國際運動營養學會的各類補劑建議與科普,記得素質三聯! www.youmelive.com 健身知識學習、交流群可以We作者:XDT2020SP,備注“健身”,不賣粉!