提問者你想知道你心里的他是不是能夠簡單忘記你，是一種什么樣的的心情，真正放下一個人到底有什么的感覺？我想真正放下一個人的感覺是內心平淡，心靜如水，過去的愛恨情仇通通放在腦后，再也不需要自己去糾結與對方的事，簡單地說就是不再愛了。
曾經每天盼著對方下班回家，下班一起做飯，吃飯，做家務，一起外出購物，一起帶孩子去公園玩，孩子放學后作業不會做，盼著有人回來能代替自己去教教孩子。還盼著休息天一起買著禮品去公婆家，看看農田是否忙清了，是否還需要再為公婆買些換季的衣物，或者農田里用的肥料等，一起帶著孩子看望我的父母，陪著父母說說知心話。
工作忙的時候，盼著對方能打電話回家告訴自己，他（她）在加班等會就到家，還盼著行動電話資訊留言告訴自己不及時回家的原因，還盼著他（她）早點回家，偷偷地開門進家從后面輕輕地抱著自己的后腰溫柔地說:“老婆，我愛你”（老公，我愛你”）。
想當初，他與她之間的愛是那么刻骨銘心，發誓同甘共苦。但是人的思想是會改變的，當今社會物欲橫流，什么事情都有可能發生。家庭過日子，一方犯錯背叛自己，這樣的事是太平常了。一旦事情降臨到自己頭上，既然愛已去，對方已經不再愛你了，你也要從痛苦的漩渦里走出來，一定要做到看開想開，調整心態最重要，最首要的學會放下，學會釋然，改變自己，提升自己，讓自己活的精彩，更適合你屬于你的下一個他就會在下一個不遠處的路口等你，幸福始終屬于最精彩的你。
佛說：苦海無邊，回頭是岸！\n如果你對對方己經無欲無求，便是真正的放下！阿彌陀佛！[祈禱][祈禱][祈禱][祈禱][祈禱][祈禱]
玉米老師分析的太對了，真正放下一個人的感覺不論是否在婚姻內還是婚姻外，心里不再有這個人的位置，視對方為空氣，對方所做的一切自己都不會在意。自己只注重把自己的事情做好，這就是放下一個人的感覺。
友友講的太好，是啊：放下就平靜：只要放得下：就會感覺很輕松：美贊[贊][贊][贊]下晚好[玫瑰][玫瑰]
沒有愛也沒有恨，也不痛苦悲傷了。從比不再打電話聯系，不再關心他的一切，不想接電話更不想看見他，不想看見他，無論他做什么都和自己沒關系！
我是永遠忘不了，嘴上說忘了，心里比誰都記得清楚，就算不是愛了，十幾年過去了每次見到他我依然都會心跳加速，愛就分兩種第一種心里默默想著他就好了?，第二種就是當破壞別人的第三者，而我永遠都是第一種[淚奔]
如果人家都不在乎了，何必糾纏？輕松放下，開始新的生活[祈禱][玫瑰]
放下，談何容易，一個人的時候還是會常常想起，說過的話言猶在耳，他那么驕傲，我想，無論我如何委屈自己恐怕也很難讓他看重我一點！所以，優雅的轉身起碼還能掙回自己的尊嚴！姐也要學會愛自己！
“既然愛已去，對方已經不再愛你了，你也要從痛苦的漩渦里走出來，一定要做到看開想開，調整心態最重要，最首要的學會放下，學會釋然，改變自己，提升自己，讓自己活的精彩，更適合你屬于你的下一個他就會在下一個不遠處的路口等你，幸福始終屬于最精彩的你。”點贊?支持[碰拳][碰拳][碰拳]
作者用放下為題以婚姻中的故事為例書寫出走出困境的心理狀態。哲理中折射出所要表達的放下的內心平靜，內心從容，當然這種平靜和從容并不是與世無爭，隨他去吧，得過且過的一種心態，而她是內心強大的，有自已的思想，有自己的走向新生活的追求，有讓自已活在陽光下，與幸福為伴，以快樂的等待在思維中的下一個\