說一下我自己吧，我生完老二后，應該是得了產后抑郁，自己坐那哭，有人說話也會莫名流淚，其實我的生活還不錯，婆婆幫忙看孩子，對我好，老公也很好，但就是有些產后抑郁的反應，那會真的特別難受，看著孩子也感覺不到愛。
我是怎么好的？
其實很簡單，那時候天天和老公吵，我各種看他不順眼，結果我突然之間生病了，生完老二七個月后再次開腹做手術，當時在手術臺上時，我覺得我要死了，想了很多。
也許是感覺快要死了吧，反枕那次事后，我反而走出了抑郁癥，當然了，還有一部分原因，我愿意走出來了，我參加了很多線上課程，認識了很多新朋友，學習了很多新知識，比如我現在在這里回答你的問題，便是我開始寫文章后，朋友建議我開通今日頭條，雖然沒有好好運營，但是我很開心。
我現在堅持寫成功日記（每天三件事）已經一百多天了，堅持朗讀也好幾十天了，認識了很多新朋友，九月份去北京時，也是一塊學習的朋友招待的我們，廣州的朋友說，只要我過去，他們一定陪我。
也許是有這些朋友的陪伴吧，我覺得現在挺好的。
希望你早日康復。
抑郁癥其實說到底還是心里想的多，對現實的不滿，各種不順眼，其實有時候跳出來想想，人生短短幾十載，何必執著于不能夠，不愿，不喜。找一些有意義的事情讓自己充實起來，對自己說，沒什么大不了，我命由我不由天
我可以幫到你嗎
抑郁是有錢人的病，我連抑郁的資格都沒有。因為我需要做的事情太多了。 我沒資格和時間去抑郁
現在有抑郁癥的人越來越多。有的是被醫院確診的，有的是自我感覺的，但是都跟現在的快節奏的生活有關系，再加上金錢的壓力，感情的匱乏，人心總是面臨一種崩潰的狀態。其實這也是人的能量頻率值太低的一種表現。\n現在科技已經發展到利用外力助力身體，增加能量頻率值就可以解決抑郁癥。如果真的有需要，可以試一試，已經幫助很多人調理回正常狀態了[靈光一閃]
生活很好的人，是絕對不會得抑郁癥的
會好的，我就是，但我強迫自己忙起來，養了900只鴨子，忙了一年虧慘了，但病好了，忘記抑郁癥這事了[呲牙]
以佛法的角度，抑郁癥是人的靈魂在地獄受刑罰，人類是輪回來的，每個人都不知道自己過往曾做過什么？在因緣具足的情況下，果報或無常就會現前，靈魂就會按業力輕重在地獄受刑罰，靈魂會極度痛苦，人的身體或心智就會很痛苦，會有活不下去的感覺。那就要去寺廟拜佛菩薩！念經“地藏菩薩本愿經”，至少要7遍，如果念不下去就用抄的，或者去請去寺廟請法師超度冤親債主，否則就要到果報受盡才會好 ，大概是這樣的。愿你早日康復！阿彌陀佛！
首先抑郁癥是心理上的病，不等同于身體上的疾病。但是如果你只是單純的等待，可能不太容易自己好起來。\n自己應該有意識地進行調整改變，或找心理咨詢師協助。不知道你得抑郁癥是什么不開心的事引發的，應該先到問題的根本所在，真正從你的心扉打開這個結，可能對你病情的緩解會有幫助。\n如果借助外力的話，我想你應該多做一些戶外運動，比如長跑。或者參加一些團體活動，多交往一些朋友，多和親戚朋友聊哈拉等，希望這些建議能幫助到你，也祝你早日康復！
媽媽剛走，我感覺我也要抑郁了，每天不住的想要跟她一起走。但是我知道我不能，也必須走出來，我除了媽媽在沒有別的親人，媽媽活著的時候我要好好的不能讓她擔心；她不在了我也要好好的，因為沒有人再像她一樣愛我。
我有辦法治抑郁癥