身邊沒有人可以坦白（包括父母），抑郁癥可以自救嗎？

謝謝邀請，幫友我來回答。問題很有意思，用詞很講究啊，怎么得個憂郁癥還要坦白，又沒有犯什么罪！？

什么年代了，還要靠父母，如今網路時代，什么事兒網路不能辦啊？既然題主能夠刷頭條，頭條上的醫生多如牛毛，關注幾個，發個請求不是什么難事吧，我相信這些醫生都會幫助你的。如果題主還有學習能力，可以自己找一下資料，頭條這里憂郁癥相關的文章也很多，可以學習一下，同時關注下面的評論，必有同病相憐的病友還有積極幫助的熱心人，抓住機會積極交流，爭取得到大家的幫助。

憂郁癥首先要去醫院檢查一下，確診后醫生會給予治療，該吃藥的吃藥，該住院的住院，一般2-4周后藥物治療開始起效，憂郁癥會部分緩解，然后堅持治療一段時間幾個月到半年，一般都能夠治愈。期間一定要遠離原來的不良環境和人，父母如果不能照看你，可以找一個親友或者好友來照顧一下，主要還是提醒吃藥督促好好配合醫生的治療。

當然憂郁癥的治療離不開心理方面的，通過專業醫生的談話交流，參加一些治療活動，配合藥物治療應該能夠取得較好的成果，現在治療憂郁癥的辦法很多，主要還是你自己要有正確的認識，找到能夠幫到你的朋友，等病情穩定后可以緩慢減藥直至停止醫藥治療。換一個環境，積極開始生活工作學習，頭條平臺上也可以找到有利于你恢復正常的朋友！