患上植物神經紊亂是怎樣的一種感受？

植物神經紊亂是一組軀體癥狀，并不是一種心理疾病的名稱。如果被醫生說出植物神經紊亂，基本都是疑病癥，就是在意自己的身體，擔心自己得了絕癥。人體內分布著很多植物神經，內臟比較多，有時在心臟和腸胃周圍最多，也叫自主神經，就是因為這些神經不受人的支配像植物一樣自由生長。

當人緊張焦慮不安的時候，這些神經不由自主的痙攣，痙攣，出現一些軀體癥狀，常見的有胸悶氣短，心慌心悸，頭痛頭暈，尿頻尿急，全身疼痛等，每個人經歷不一樣，關注點不一樣，所以癥狀五花八門，但最多的是心慌心悸，胸悶氣短，腸胃痙攣等。

出現這些癥狀，最直接的感受是痛苦，并且非常痛苦，很多時候感覺哪都不舒服，尤其是焦慮太高出現驚恐發作的時候，那就更完了，感覺天倒塌了，瀕死感，很快就會死去。