枸杞和什么在一起泡茶對腎有好的療效？

中醫認為，腎乃“生命之根”，日常生活可以多吃一些含有鋅的食物來補充，比如常見的枸杞，就是不錯的一味食材。

枸杞根據文獻記載，屬性溫、回甘，含有較多的植物醇物質，能補肝腎。單獨的一味枸杞實在是很難發揮它的潛能，枸杞與它的“好兄弟”，連續用一周后，做生猛小老虎。（據說六旬后，照樣來了2次）。

準備食材枸杞10粒、矷山參3克、黃精5克；三味食材洗凈后，放入杯中，直接用溫水燜泡即可，堅持喝一周，腎臟顯年輕，生活質量也會大大提高。

原理很簡單，枸杞與它一起食用夠很好的融合在一起，能夠激發它的內在潛能，尤其是（zi）矷山人參，根據《本草經》記載，具有益腎助陽之效，補肝腎等，尤其是含有的植物醇鋅、錳以及皂苷等元素，不僅能有助于前列腺的初期腫脹，還對腎虛引起的尿頻、尿急、未謝、時間不夠和腰腿疼等問題。

小編和大部分男人一樣，努力工作是為了提高生活的質量，希望能夠能夠在家庭以及社會地位提高，長期熬夜，導致身體素質差，那事也就尷尬了，后用了一段時間，每次也能有個把小時了。

對于今天的話題，不知道大家有沒有真的明白蘊含的道理，男人并不是希望女人怕自己，指的是生活中希望能夠給予對方的需求。這樣你的家庭地位也會水漲船高。

為了生活，努力是必要條件，但別忽視身體是基礎的保障，別到頭來換回的是竹籃打水，一場空的局面。