孕晚期晚上睡覺困難，應該是很多準媽媽的煩惱，腿抽筋、恥骨疼、胸悶氣短、尿頻、寶寶胎動這些都是導致準媽媽睡不好覺的因素。

孕晚期晚上睡覺困難，老感覺胸口被石頭壓住一樣喘不過氣，是怎么回事

懷孕晚期，由于子宮的增大，準媽媽的膈肌和肺部會被擠壓，進而使準媽媽出現胸口被石頭壓住，喘不過氣的感覺。一般等胎寶寶入盆以后，子宮向下移，準媽媽胸悶氣短的感覺就會有所好轉。

記得我以前懷孕的時候，也是晚上睡覺困難，翻來覆去得，要好長時間才能睡著。

孕晚期睡覺困難，喘不過氣，該咋辦

懷孕晚期睡覺困難，感覺胸口像石頭壓住一樣喘不過氣一般來說是比較正常的現象，想要緩解這種現象，建議準媽媽堅持側臥睡，睡覺時注意開窗通風，保持空氣流通，按時產檢，看是否有缺氧的癥狀，如果有，一定要及時吸氧。

記得我以前懷孕，每天晚上睡覺都要把窗戶打開到最大，有一段時間，甚至還用上了加濕器，感覺能好點。

總之，孕晚期出現喘不過氣的感覺，建議準媽媽一定要按時產檢，均衡飲食，臨睡前不要吃得太多，必要時可以去醫院吸氧。當然，準媽媽也不要過于擔心。

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