男人到底該不該戒煙？

如果我20歲時候，會建議你不要戒，人生苦短，開心就好。

而如今我30歲，已經戒掉了一年多了。

抽煙十多年來，沒有什么好處，現在每天都能聞到空氣清新的味道，越來越喜歡戶外，自然的氣息。

也種了一些花草，會有那種深吸一口氣，沁入肺部深處的舒爽感，整個人敏銳了很多。

遠離了偏頭痛，原本我一直以為是自己得了什么腦部疾病，但是體檢沒有什么大問題。

咳嗽，鼻息重，也沒有了，每天都很舒適，不會像輕微感冒一樣，鼻子總是悶悶的。

情緒方面，不會整天焦慮，如果去機場車站等地，就會不自覺的尋找廁所或者抽煙室。

不會在深夜冒著大雨也要跑去買煙，不用沒事就去臭氣熏天的廁所里，吞云吐霧。

越來越在意自己的健康，努力的鍛煉，每天都是元氣滿滿的趕腳，很明顯的對比，抽煙就是會消耗掉你的精力，同樣的作息，我明顯比以前更有活力，能熬更久的夜，起更早的床。

人際交往，以前我覺得沒有煙的話，根本沒有辦法交際，不發根煙怎么樣才能有個合適開頭呢?

后來我發現越來越多的人不抽煙，并且厭惡，更多的場合禁煙，與人相處更加簡單純粹，身上也沒有煙臭味，別人也不會默默避諱你。

希望可以幫助到你呀。