每天心情都很低落，每天都很想哭，怎么辦？

首先自己每天要努力工作，努力學習，充實自己，沒事找事做，不要讓自己空虛下來；

其次要多看看自己的慢慢年邁的父母，看看身邊那些還不如你的人，最好凌晨三點到街上去轉一轉，你會有很多感悟的！

人生其實都不容易的，誰也不比誰強，其實每個人活的都挺累，還有比我們更慘的，生下來就沒了父親，出生就是先天性心臟病，他們又該怎么活？一個50多歲的清潔工，早晨四點起來，迎著寒風，瑟瑟發抖的打掃著街面，一天十幾個鐘頭，一月一千五百塊錢的低保生活，他們又該如何？你覺得公平嗎？你情緒低落，有人比你更慘！至少你五官端正，四肢健全，還知道上網發帖泄憤，你到醫院轉一圈看看，你情緒就會好一些！

不是因為有了希望才堅持，而是因為堅持才有了希望!不是因為有了機會才爭取，而是因為爭取了才有機會!不是因為擁有了才付出，而是因為付出了才擁有! 做自己，有時很苦，只是無處傾訴，有時很累，只是無法拂去。人生的風景，就在心中，我們就是這樣忍住勞累，含著苦楚，繼續著我們的人生。人生，臉上的淚水容易拭去，心中的淚水終難擦除，生活最怕心中含淚。

人生有風也有雨，這風風雨雨、坎坎坷坷的人生，我們總得走。終歸避不開風雨，躲不開坎坷，即使再難，縱然再險，我們都得繼續，都得向前。沒有依托的條件，找不出憑借的資本，有的只是堅定的胸懷，努力的心態。就算惆悵，偶有悲傷，也得一樣繼續，人生就是帶著生命所有的希望，用盡心思一直繼續。