伍爾弗漢普頓大學部的Ormerod和Coral Dando指出，想要識別一個人是否在說謊，你可以運用以下幾個談話技巧：

（而這些技巧也已被廣泛地運用在FBI及警方的審訊過程中）

1. 多問一些開放式的問題。

當你懷疑男朋友晚上去打電動時，不要問他：“你晚上去打LOL了嗎？”，而是換一種方式來問：“你晚上都干了些什么？”。當對方說自己在xx大學部工作，而你表示懷疑時，你可以讓對方介紹一下自己每天去上班的路途，和在大學部工作的經歷。

因為撒謊者的描述往往缺乏細節，因此，讓他們開放地描述更容易露出破綻。不要使用是非題，一段故事中的漏洞會比單純的“是”或“否”更容易被識別。

2. 問一些讓對方出其不意的問題，或讓對方使用倒敘。

撒謊者在應對他人的詢問時，處在“一心二用”的狀態，不但要編造故事，還要考慮措辭，他們非常擔心所編造故事的一貫性，所以傾向于反復使用那些考慮好了的字眼和語句。

我們可以問一些無關的、在對方意料之外的問題，這些問題能夠分散對方的認知資源，增加對方的認知負荷，從而使得對方難以維持謊言的邏輯性。譬如，跳出案件過程本身，突然詢問嫌疑人在案件發生時的感官體驗，或者了解案件之后所做的事。這些技巧會讓對方更容易原形畢露。

還有一個很好用的技巧就是：讓對方用倒敘的方法來敘述事件的經過。這對說謊者來說是一種陌生的敘事方式，會極大地增加認知負荷，當對方費勁地倒敘時，再去編織謊言就顯得很困難，容易自相矛盾。

3. 觀察對方的自信度，適時發出挑戰。

當說謊者認為他們掌握了主動權的時候，他們往往會長篇大論。然而，一旦他們感覺到不對勁（或許你問到了關鍵的地方），他們就會變得沉默或者支支吾吾，這是因為，他們開始感覺到無法繼續掌控對話的發展方向，所以不愿意多說。

所以，在談話過程中，如果對方出現了比較明顯的態度轉變，我們就要考慮對方是否在說謊了。在談話的最后，你可以嘗試挑戰對方的信心：“為什么我該相信你？”無論對方說了什么，再問一遍同樣的問題，“你還是沒有回答我，我為什么應該相信你？”接下來，再仔細聆聽應答。有人可能會表示，自己所說的都是真相，而撒謊者極有可能會表現過度，氣急敗壞地指責你不愿意相信他們，甚至揚言用人格擔保。這時，你就可以進行進一步的細節追問。

4. 關注和確認對方敘述中微小的細節。

當警察想知道嫌疑人與一個案子是否有關時，一般會問：“xx日xx時你在什么地方，干了什么”，然后通過查證證詞的真實性，來判斷嫌疑人的可靠性。如果嫌疑人在一些細節上出了錯，那么他的證詞就會露出破綻。

而在生活中，當你的男/女朋友說晚上在加班的時候——你就可以問：“誰在陪你一起加班？你們叫了哪家外賣？加班從幾點到幾點？”這些細節很容易就能通過調查來證實。

5. “放長線釣大魚”，不要急于拆穿。

有研究者認為，撒謊者是否能夠欺騙成功，依賴于他的聽眾是否愿意相信Ta。因此，如果你很快就發現了一處邏輯上的矛盾，也可以不要立即拆穿或糾正，而是假裝自己已經相信，這樣，撒謊者可能會抖露出更多的破綻，出現一個接一個的矛盾。

以上。

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