我媽媽從前腰間盤滑脫，腰間盤突出，腰椎管狹窄，去各大醫院都拍片，醫生建議手術。
最后選擇珠海人民醫院拍片，醫生和媽媽都已經談好手術事項，手術費用大概五萬多。 媽媽也走訪了好幾個病房，問手術的情況，手術大多表示成功，但媽媽還是擔心。
第二天朋友介紹去老姚中醫針灸按摩，挺貴的，一小時兩三百加上針灸，一次消費大概五百。連續做了一周。
后來在診所附近遇到一個鍛煉身體的老頭，說是中醫生，告訴媽媽要活動，多運動，腰就會好。
后來媽媽跟著人做傳銷，參加各種保健品會議，買買買，聽聽課，出國旅游。
不知不覺，買保健品，出國旅游，買理財產品被騙，三五年被騙了幾十萬。
但是因為天天外面跑，媽媽的腰不知不覺的好了，現在媽媽有70歲了，腰也不疼了。
總結，腰疼，媽媽心情不好就腰疼，心情不好，就躺著，沒心情就躺著，生病也躺著。其實腰疼都是躺的。
想要腰好，就要運動，有病更不能躺著，養成生活好習慣，腰就不會疼。
我的建議，不需要手術，堅持起來運動，生活好習慣😀