乳腺癌患者如何回歸正常生活?

癌癥患者通常會經歷手術、放療、化療或者靶向治療等一系列的治療。有些早期病人只需要手術,部分早中期病人術后還需要需要接受化療及放療。癌癥病人治療結束后能不能回歸到原來正常生活呢?其實癌癥治療的最終目的之一就是要讓癌癥病人真正回歸社會,正常生活和工作。尤其是年齡較輕的癌癥病人,上有老,下有小,有社會責任和家庭責任需要承擔。如今癌癥非常普遍,發病年輕化,早期病人比較多,這些病人治療結束后休息數月完全可以融入社會,進行正常的生活、學習和工作。

去年有個好朋友確診為慢性粒細胞白血病,他是個骨科醫生,僅休息了半個月,就正常上班了,參加手術、開會、學習一樣也沒耽誤。很多癌癥病人生病以后容易給自己扣一頂病人的帽子,戴一輩子,生活上謹小慎微,精神上背負沉重的負擔。其實沒有必要,雖然說癌癥相比較其他病算是重大疾病,但治愈的病人非常多,后期是否會復發轉移也是并不確定的事,沒必要長期貼著病人的標簽,回歸正常生活其實是減輕心理負擔的一種方式,期間遵從醫生的囑托定期復查即可。

回歸正常生活并不是說可以像以前那樣煙酒無度,打牌熬夜,而是說可以像正常人一樣工作、交友、學習、鍛煉,以及買菜做飯或者一些輕體力勞動。勞動方面要量力而行,盡量不要勞累。平時不熬夜,規律作息,保持良好的飲食習慣,遠離各種致癌危險因素。有些病人非常喜歡打牌打麻將,治療結束后重回牌桌,一坐一天,這也是非常不好的習慣。久坐不動不利于體力恢復,而且容易誘發下肢血栓等疾病。

此外作為病人的朋友和家屬也需要理性的對待,癌癥本身是沒有傳染性的,不要始終在病人面前表現得像怕傳染上一樣,給病人增加自卑感和精神壓力。平時家屬和朋友不要在病人面前過多的提及過去的疾病。家人可以給予一些照顧,但不需要過度。

至于一些晚期病人治療結束后也是可以暫時回歸原來的生活的,但需要家人多一些照顧,而且需要更加頻繁的去醫院做一些檢查,評估病情。如果天天自怨自艾,愁容滿面的躺床上,只會使病情變得更嚴重。所以在體力允許情況下可以適當做一些家務活,體現自身的價值。

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