經常吃藥怎樣養腎?

如果是經常吃藥的話,保護腎的最好的方法就是盡量不吃一些沒有必要的藥物;如果必須要吃,那么就必須定期檢查腎功能。

腎臟的主要功能有哪些?

我們都知道人體有兩個腎,左右各一個,體表的投影就在脊肋角處。腎臟有非常多的功能,是人體非常重要的器官之一。下面就為大家簡單介紹腎臟比較主要的功能。

一、排出代謝廢物

腎臟是人體血液的濾過器,人體的血液通過腎動脈進入腎內,血液到達腎小球以后就進行濾過,24小時總濾液量約170-180L,濾過的液稱為原尿,原尿再被腎小管重吸收和濃縮,最后的終尿約為1~2升/天。

在這個過程中,紅細胞、蛋白質等這些比較大且重要的物質是不會被濾過的,葡萄糖、氨基酸、維生素以及一些小分子蛋白質雖然能夠被濾過,但是會在近曲小管重吸收。

有害的物質(人體不需要的),如肌酐、尿酸、尿素等及其他代謝產物,會被腎小球濾過,在腎小管重吸收階段只是少部分重吸收,或者完全不吸收,全部排出。而且腎小管本身就有一定的排泄廢物的功能。

總體來說就是對人體有用的基本上都會被腎留下來,有害的物質基本會被排出。

二、調節體內水、電解質平衡

我們都知道尿液是腎產生的,其實除了腎,皮膚、腸道以及口腔等這些器官也能夠蒸發和排出水份,但是腎臟是最主要的水、電解質代謝器官。

在腎臟中,調節人體水及電解質平衡主要部位也是腎小球和腎小管。腎小球正常的濾過,然后在腎小管的近曲小管部分進行等滲性重吸收,水鈉約65%-70%被重吸收,然后濾液進入髓袢進一步被濃縮,約25%鈉和15%水再次被重吸收。

我們知道人體電解質中除了鈉,還有鉀、氯、鈣、鎂、磷以及一些非常有用的碳酸氫根、磷酸根離子,這些大部分都會在近曲小管重吸收。

三、調節酸堿平衡

人體調節酸堿平衡紊亂的器官主要有兩個,一個是肺,一個就是腎。肺主要是調節呼吸性的酸堿平衡,腎主要是調節代謝性的酸堿平衡,如果其中一個失衡嚴重,就會影響另外一個。而且酸堿平衡和電解質平衡、水鈉平衡都有著密不可分的關系。腎在這個過程中主要作用就是排除多余的氫離子,并且對碳酸氫根離子進行重吸收。

四、腎臟的內分泌功能

腎臟的內分泌功能是比較復雜的,很多功能我們現在并未搞清楚,目前比較常見的功能就是分泌促紅素、腎素、1,25-二羥維生素D3以及一些肽類激素。

促紅素全稱叫促紅細胞生成素(EPO),主要的作用就是促進紅細胞的生成,如果缺少這種物質就會紅細胞下降,病態的我們稱為貧血,過多也不好,導致紅細胞過多,增加血液粘稠度,EPO曾經也是一種興奮劑,增加紅細胞攜氧量,提高比賽成績。

腎素主要的功能就是調節腎素-血管緊張素-醛固酮系統,主要目的是調節血壓和水、電解質平衡。

1,25-二羥維生素D3主要的作用是幫助人體吸收鈣,如果缺少這種物質,只是單純補鈣,效果并不好。

總體來說腎臟的主要功能就是維持人體內的平衡,如果腎受到傷害,或者因為各種原因導致腎功能下降,身體內的平衡就會被打破。

吃藥對腎有哪些影響?

我們從上文大致了解到了腎臟的功能,了解到了腎臟的主要功能需要寄托于腎小球和腎小管這些結構,如果這些微小結構受到了傷害,那么腎功能也會手影響。藥物對腎的毒副作用主要就體現在對這些微小結構的影響。

我們常說藥物的肝腎毒性,這是因為肝腎的功能決定的。當藥物從人體的胃腸道吸收以后,第一關就是肝臟,在肝臟中進行代謝,我們也稱為藥物的首關消除,有的藥物藥效會減半,有的藥物必須經過肝臟的代謝才能起作用。很多藥物在肝臟內代謝的時候就會對肝臟造成損傷。

經過肝臟的代謝以后就會順著血液循環到達腎內,腎臟需要將這些藥物排泄出去,前面我們提到過,對人體有用的東西腎臟才會保留或者重吸收,藥物顯然不是正常人體需要的東西。藥物到達腎以后,會走和其他小分子一樣的路線,但是這個過程中有的藥物就會會腎小球、腎小管產生一定的毒性。比如我們比較熟悉的慶大霉素,它可以使腎小球濾過減少、腎小管變型。腎毒性的具體作用機制比較多,因為每種藥物的藥性不同,這里就不一一列舉了。

藥物對腎的毒性和哪些因素有關?

有人說“是藥三分毒”,的確是這樣的,但是有的是非常輕度的,完全可以忽略不計,有的則是非常嚴重的,甚至可以短時間內導致腎功能的晚期喪失。具體有哪些因素和藥物的毒副作用有關呢?

  • 首先就是藥物的性質和種類,舉個非常極端的例子:砒霜和我們吃的健胃消食片,雖然都是藥,但是砒霜的毒性遠遠超過了健胃消食片。

  • 藥物的劑量:藥物的說明書上都會寫上藥物的量和用法,這都是有實驗數據的。如果一次性服用大劑量的藥,超過了人體負荷,就會大大加重藥物的毒性,甚至導致人的死亡。

  • 服藥的時間:有的患者吃藥的時候,醫生都會告訴他要3個月定期復查一次肝腎功能,目的就是為了監測藥物對肝腎的毒副作用。為什么有個時間限制呢,就是因為很多藥短時間內服用,副作用是很小的,如果長期服用,副作用就會顯現。

  • 年齡以及患者本身腎功能狀態:年齡是因為老年人的腎功能不如年輕人,腎單位會在20歲以后以一定的比例喪失,這種喪失不會影響到正常腎功能,這也是為什么一個人捐一個腎沒有大問題的前提,但是腎功能的儲備肯定是下降的。兒童的腎功能也是不如成年人的,還有兒童的體重也小。腎功能本身就有障礙的人更不用多說。對于這一類人,服藥的時候就需要考慮到藥物的代謝比正常人可能要滿,藥物的毒性也會加大。

如何在吃藥的時候養腎?

吃藥的養腎其實就是想辦法降低藥物對腎的傷害,而不是再吃一種所謂的保腎的藥,當然在一些特殊的情況下也需要在用一些藥物保護腎功能。

  1. 首先需要做的就是扔掉那些不必吃的藥!為什么這么說呢,因為很多人為了養身、減肥或者美容吃各種藥,這些所謂的藥往往都不是正規的藥,或者說就不是藥,而是保健品,推銷員讓你成倍的吃才能達到藥物的效果。這些藥的毒副作用是很可怕的,可怕之處在于它的生產沒有監督,藥物的副作用和發生率都是沒有做過臨床實驗的,因此如果你的手里還有這些藥的話,趕緊扔了。

  2. 相同類型的藥,在療效能夠保證的前提下,選擇副作用小的藥。比如降壓藥,有很多種類型,以前常用的降壓藥副作用往往比較大,但是隨著醫藥的發展,現在有更好的降壓藥,在血壓能夠控制的情況下,盡量換成副作用小的藥。

  3. 服藥期間多飲水。為什么飲水能夠降低藥物對腎的毒性呢,因為體內的水多了就會讓腎的灌注量增加,一些藥物就不容易附著在腎小球、腎小管壁上,減少腎毒性。

  4. 定期監測腎功能。這一點是非常重要的,因為很多時候吃藥是為了看病,而藥物的副作用是無法避免的,怎么辦呢,只能觀察,如果出現嚴重的副反應,要么換藥,要么想一些其他的辦法。但是這些的前提都是監測腎功能,知道腎功能的情況,才能知道腎功能有沒有受損。

5 条回复 A文章作者 M管理員
  1. 金匱腎氣丸

  2. 謝謝老師分享。

  3. 吃六味地黃丸有副作用嘛?需要停嘛?

  4. 講的非常到位,謝謝!

  5. 我有個問題,為什么藥只能維持病情,一旦藥不吃病就會復發。我知道藥只是一種對疾病的手段。并非長久之計。100多年了人類對疾病風險已經到了需要做出應對的時候了。醫學界一直沒有重大突破的表現。半導體,缺有翻天覆地的進步。