怎么理解“不懂抑郁癥的家人是殺死患者的兇手”這句話？

抑郁癥是一種自限性疾病。就是說，即使不治療，盡管很痛苦，如果患者能夠堅持下去，熬一段時間，病情也會自然緩解。

抑郁癥是一種自限性疾病。所謂“自限性”，是指疾病發生發展到一定程度后，患者免疫系統發揮作用，病程可自動停止，漸漸好轉。因此，盡管抑郁癥很痛苦，但只要患者能夠保持信心，堅持下去，熬過最艱難的時期，病情也會慢慢好轉。

但事實上，抑郁癥的自殺風險又非常高，每年因抑郁癥而自殺的患者有數十萬人。究其原因，抑郁癥患者自殺，其實不是死于病情，而是死于絕望。

為什么絕望？一個因素是因為缺乏對疾病的認知，對治療失去信心；另一個原因，也許更為重要，就是社會支持系統的崩塌。

現代醫學觀表明，對待抑郁癥，要從“生物－心理－社會”三方面來加以考察。其中，“社會”層面的支持必不可少。如果患者缺乏社會支持，覺得不被理解，就會產生被隔絕、被拋棄感。假如這個時候，患者又身心痛苦，對治療缺乏信心，就會對未來絕望。自殺的意圖和行動，往往就會在這個時候產生。

綜上，患者的社會支持系統在其治療和康復中占據重要地位；而社會支持系統分成很多層，最近的一層，是親情支持系統。一位患者，如果處于身心痛苦中，而其最重要的至親也不能理解他，缺乏耐心和包容，甚至出言不遜、惡言相向，那么，他最后的保護層宣告解體，就很可能生無所戀，走上自殺的不歸路。

一位抑郁癥患者曾經告訴我，她病情最嚴重的時候，她的母親曾經問她：“你到底想要什么樣的生活？你說出來，只要是我們能給的，都給你。”她說，她當時無言以對，還很愧疚，連死的心都有。

后來，病愈后，她想起這一段往事，回想當時她最希望聽到的，就是家人說一句：“我們知道你這些年也很不容易，累了就歇歇，別勉強自己。”這樣一句話，或許能讓當時的她放松下來，大哭一場，然后原諒自己。

的確，在疾病中，抑郁癥患者是委屈而無助的。在周圍很多人眼中，抑郁癥患者是缺乏毅力，不愿意承擔責任，這是天大的誤解。他們不了解，抑郁癥患者不是無病呻吟，而確實是病了。一點點小事都會牽動他的神經，消耗大量能量，無法承受正常人能做的大多數事情。

所以，對于抑郁癥患者來說，家人的理解和包容真的很重要。那并不意味著治愈，但至少能讓的內心好受一些，能夠多一些能量、多一些信心，來接受病魔的考驗，從而能夠堅持下去，終獲治愈。