在人們的口腔內，舌頭不僅能夠幫助發聲，還能夠攪拌食物，幫助更快的吞咽食物。如果說這些用處你都知道，那舌頭還能看出一個人的健康狀況你知道嗎？看舌頭也能知健康！從中醫上看，舌頭和人體內的內臟都有聯系，而舌頭出現的異常變化，也可能暗示體內有疾。
健康人的舌頭主要可以從三個角度判斷，首先舌頭的薄厚程度，應該是相對適中的，并且表現看上去比較干凈，其次看舌頭的顏色應該是淡淡的粉紅色，舌頭的背面也是比較紅的顏色。最后看舌苔，相對而言，舌苔干濕適中，比較薄，很少會產生異味。
如果你的舌頭符合這些條件，說明身體是比較健康的。但當舌頭出現什么異常時，可能暗示體內有疾？以下3點不妨仔細對照看看。
1、舌頭厚，并且兩側出現齒痕暗示氣虛
不少女性以及長時間生病的人都存在氣虛的問題，這就導致人體內會出現異常的腫大，隨之影響舌頭也比常人更加肥大。表現出舌頭變厚，如果伸出舌頭能夠看到舌頭的兩邊出現明顯的齒痕，用棉簽輕微的刮一些舌頭的表面，還能看到比較厚的舌苔。這就是氣虛的表現。
2、舌頭顏色鮮紅暗示肺火旺
人體內的火氣會受到飲食、情緒等影響。而肺火更是會隨著呼吸影響人們的舌頭也產生變化，上文提到舌頭的顏色應該是淡粉色，但肺火旺的人舌頭會表現出明顯的鮮紅色，還可能表現出血管清晰，這時應該側重于調理肺火，盡快的清肺火。正確的方式是保持平和的心態，通過飲食降肺火。
3、上班族常出現舌頭發青、發紫，暗示體內的氣滯血瘀
血液循環對人們的健康也會產生比較大的影響。對于上班族而言，需要長時間的保持坐著或者站立的姿勢，平時也很少有時間進行鍛煉，這就導致身體內的血液循環可能出現障礙。舌頭出現青紫的顏色就是在暗示人體已經出現氣滯血瘀的情況，寒氣和淤血都有，應該盡快的調理，從而推動血液循環，改善身體的異常。
4、不自覺的顫動舌頭可能是氣虛或者高血壓等疾病
從病理上來看，吐出舌頭后不自覺的顫動舌頭很可能是顫動舌。這種情況的出現和氣虛存在一定的聯系，如果看舌頭的顏色，還能夠發現顏色偏白。在這種情況下，需要人們及時的就醫，因為甲狀腺亢進以及高血壓都可能導致不自覺的產生顫動舌，也可以將這種癥狀看做是疾病的前兆。
5、舌苔厚，并且顏色發黑、粘膩暗示胃不好
現代人存在胃病比較普遍，但很少有人重視，想知道自己有沒有胃病，看看舌苔也能了解一二。比如長時間便秘，并且嘴里發苦，還能夠看到舌頭上很厚的舌苔，說明胃火比較旺。此外，如果看到舌苔呈現出發黑的情況，而且比較粘膩，看到自己的舌邊，舌頭尖都表現出深紅色，應該及早檢查胃，很可能是胃病出現，并且逐漸嚴重。
雖然舌頭在人體的口腔內，但也能表現出人體的內臟病變。不管是舌頭的顏色，薄厚程度，甚至舌苔都能看出不同。對應舌頭出現的異常，找出身體內暗藏的疾病，盡早治療。