如果是由于天氣太熱，有被曬到又沒有防曬的情況的話，就是曬紅了，需要及時進行善后修復。

如果只是因為天氣太熱臉紅，有兩種可能，一種可能是，天氣熱再加上活動量大，血液循環加快導致，這種情況是比較正常的，不需要特別處理。

另外一種可能是皮膚角質層薄容易受到外界環境的影響，容易敏感的表現。

這類皮膚通常遇冷遇熱，臉頰容易泛紅，冬天空調房里也會容易泛紅，換季皮膚也會容易出現紅癢的現象，如果都有遇到這些情況，基本可以判定屬于敏感肌，如果只是偶爾有一點泛紅，只是不太嚴重，輕度敏感。

如果是這種情況，日常護膚一定要特別注意三點！

第一，清潔一定要溫和

千萬不要使用清潔能力過強的清潔產品，建議選擇氨基酸類洗面奶，不要過度去角質，早晨不油就用溫水洗臉即可，晚上用洗面奶，也不要用潔面儀，不要用洗臉巾換毛巾洗臉，用手洗臉就可以，手才是最溫和的。

第二，一定要注意修復

皮膚敏感的修復是一個漫長的過程，就像敏感的形成，也不是三兩天的事情一樣，所以預防大于一切。

平時一定要把修復作為日常護膚的重點，每天堅持，主要可以選擇使用含有角鯊烷和神經酰胺成分的產品，尤其是神經酰胺，可以幫助增厚角質層，改善敏感。

第三，一定要注意防曬

皮膚敏感本身角質層薄，抵抗紫外線的能力已經降低，如果再不注意防曬，更容易受到紫外線的傷害，皮膚更容易敏感而且容易曬紅曬傷，曬黑曬老。

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